Danh mục: Giảm cân

Chia sẻ bí quyết giảm cân từ chuyên gia trên thế giới
Những kiến thức cơ bản, chuyên sâu về dinh dưỡng giảm cân an toàn hiệu quả
Những sai lầm mắc phải khi giảm cân -> tiền mất tật mang

Dr Hiếu

Tổng hợp FULL Cách giảm cân hiệu quả khoa học

Vóc dáng eo thon, mảnh mai là ước mong của mọi chị em. Có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học hiệu quả nếu chị em hiêu các nguyên lý này. Giảm cân hiệu quả – Nguyên nhân của việc thừa cân Tại sao lại MẬP ? Do năng lượng nạp vào > năng[…]

Cách giảm cân hiệu quả – sai lầm khi không hiểu các chỉ số DINH DƯỠNG này

Vóc dáng thon gọn mình dây lưng eo là là ước mơ và sự hướng đến của rất nhiều bạn nữ. Tuy nhiên có rất nhiều bạn giảm cân nhưng lại không an toàn. Và lựa chọn cho mình cách ăn kiêng hay DETOX vô độ mà không tìm hiểu kỹ về các các loại[…]

Giảm cân siêu đơn giản nhờ bí quyết của chuyên gia

Sở hữu 3 vòng nóng bỏng là ao ước của rất nhiều chị e. Nhưng điều đó sẽ khó khăn với công việc ngồi bàn giấy cả ngày và không có thời gian vận động. Giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng Giảm cân nếu ăn đủ Protein Lượng Protein được cung cấp đủ, sẽ[…]

Giảm cân sẽ dễ dàng hơn ở người rối loạn chuyển hóa bằng cách này

Giảm mỡ bụng bình thường đã khó thì ở người rối loạn chuyển hóa còn khó hơn nữa. Cơ địa tăng tích mỡ là một trong các vấn đề quan ngại trong việc giảm mỡ Giảm cân nhờ ổn định lượng hormon chi phối Hormon là yếu tô vi lượng có hàm lượng cực nhỏ[…]

6 Cách Giảm mỡ bụng tự nhiên mà không cần tập luyện kham khổ từ chuyên gia

Lượng mỡ dư thừa trong cơ thể luôn là vấn đề lo ngại không chỉ ở nữ giới mà còn cả nam. Vòng 2 quá khổ không những giảm sự cuốn hút, hấp dẫn mà còn gia tăng nguy cơ nhiễm mỡ máu nội tạng nguy hiểm. Giảm mỡ bụng bằng cách giảm lượng đường[…]