bỏng nắng

6 Cách phục hồi da bỏng nắng sau khi đi du lịch

phuc-hoi-da-sau-bong-nang

Trong bài viết này, bác sĩ Hiếu sẽ chia sẻ tới các bạn 6 cách để phục hồi da sau khi bị bỏng nắng.

Cách 1: Dưỡng ẩm phục hồi da bỏng nắng

Việc cấp ẩm để phục hồi da là điều cần thiết đầu tiên khi bị cháy nắng. Những thành phần phục hồi mà bạn có thể chọn đó là: Vitamin B5, tinh chất rau má, Ceramide, Cholesterol.

Một số sản phẩm bác sĩ Hiếu gợi ý cho các bạn: Cicaplast B5 La Roche Posay, Dermalibour của A-derma,… Ngoài ra có thể chọn Vaseline nếu như bạn có nền da khô.

Nếu cơ địa của mình là tuýp da dầu mụn thì các bạn có thể cân nhắc đến các dạng phục hồi có thành phần là AHA nồng độ thấp. Tuy nhiên ở nồng độ cao sẽ gây kích ứng.

Dưỡng ẩm phục hồi da bỏng nắng

Cách 2: Đắp mặt nạ dưỡng ẩm phục hồi da bỏng nắng

Các bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy vừa đắp lên mặt để đắp sang những vùng da bị cháy nắng khác như tay, chân, cổ, vai… Dùng mặt nạ phục hồi da cho thấy hiệu quả rất nhanh.

Cách 3: Dùng sữa rửa mặt hoặc là sữa tắm dịu nhẹ

Khi mà các bạn đã bị rộp do cháy nắng, trường hợp vết rộp không có bị chảy dịch nước hay không có vết thương hở hay loét, thì bạn vẫn có thể sử dụng sữa tắm để làm sạch như bình thường. Nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, hoặc sữa tắm phục hồi da.

Tránh sản phẩm chứa BHA bởi thành phần này làm giảm dày sừng, có thể khiến tổn thương trên da nặng hơn.

Tuyệt đối tránh hành động kỳ cọ, chà sát quá mạnh bằng các sản phẩm, dụng cụ tẩy tế bào chết như scrub, xơ mướp, bông tạo bọt…

Nếu bạn tuân thủ những cách trên thì chỉ sau 1-2 tuần là da đã phục hồi lại. Tuy nhiên, có những người phải mất đến hàng tháng để lành da sau bỏng nắng.

Cách 4: Dùng corticoid phục hồi da bỏng nắng

Vì corticoid có nhiệm vụ ức chế miễn dịch, nó làm ức chế hình thành ra những tổn thương làm nặng hơn. Thì làm giảm đáp ứng của mình trước cái tổn thương đó, thì mình nhanh phục hồi hơn. Do đó, với những bạn bị bỏng nắng nặng thì có thể đến viện khám và nghe bác sĩ tư vấn cách bôi thoa corticoid.

Như ở nước ngoài, corticoid không kê toa thì có Hydrocortison đường bôi. Còn ở Việt Nam, nếu nó được tính như là thuốc thì mình có thể dùng Enoti, Axcel, hoặc là Fucicort. Giúp nhanh phục hồi các tổn thương kích ứng đỏ da.

Dùng corticoid

Cách 5: Dùng viên uống chống nắng hoặc viên uống trắng da phục hồi da bỏng nắng

Vùng da bỏng nắng nó sẽ chuyển từ đỏ sang sạm đen hơn thì khi dùng các viên uống nó sẽ chống gốc tự do ở vùng da tổn thương của mình. Đồng thời ức chế chuyển dạng melanin làm cho da của mình hạn chế thâm đen.

Nhiều bạn da cháy nắng không đều màu nên khi mặc áo ngắn, áo 2 dây thì rất là tự ti. Bác sĩ Hiếu cũng rất khuyến cáo các bạn nên bổ sung viên uống nữa để có hiệu quả.

Một số viên uống bạn có thể tham khảo: L cystine, Vitamin C, có mức giá tương đối dễ mua. Còn nếu bạn có điều kiện hơn thì có thể dùng Glutathione.

Cách 6: Tránh nắng thật tốt phục hồi da bỏng nắng

Như bình thường các bạn không bị rộp da, không bị kích ứng thì vẫn phải tránh nắng. Nhưng mà đang bị bỏng nắng rồi mà không tránh nắng, che chắn kín thì sẽ càng làm tình trạng da của bạn thêm trầm trọng. Bên cạnh đó còn mất tình thẩm mỹ về lâu dài.

Bác sĩ Hiếu khuyến cáo bạn hãy giữ gìn cho mình làn da khỏe mạnh.

Hy vọng rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn các cách phục hồi da sau bỏng nắng khi đi du lịch. Chúc bạn có một làn da tươi tắn.

TÌm hiểu thêm những bài hay về Serum hoặc theo dõi Livestream trực tiếp. Xem ở bên dưới nhé:

Fanpage: Bác sĩ Hiếu

Inbox: m.me/drhieu.aesthetic

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *