Cơ thể con người biến thức ăn thành calo để phục vụ cho hoạt động của con người mỗi ngày. Khi bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn lượng calo được tạo ra từ thức ăn mỗi ngày. Cơ thể của bạn sẽ dùng các nguồn năng lượng dự trữ từ đó khiến bạn giảm[…]
Tag Archives: ăn kiêng
Vóc dáng eo thon, mảnh mai là ước mong của mọi chị em. Có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học hiệu quả nếu chị em hiêu các nguyên lý này. Giảm cân hiệu quả – Nguyên nhân của việc thừa cân Tại sao lại MẬP ? Do năng lượng nạp vào > năng[…]