Một trong những nguyên tắc quan trọng để trị thâm hiệu quả chính là chống nắng đúng cách. Tại sao điều này lại quan trọng? Khi da gặp tổn thương, nó sẽ gửi tín hiệu báo động tới các tầng da bên dưới để kích thích sản sinh melanin – sắc tố bảo vệ da. Đây là lý do tại sao sau khi nặn mụn hoặc chạm vào vết thương hở, da ban đầu có thể hơi trắng, nhưng sau đó sẽ sẫm màu do sắc tố melanin tăng lên.
Do đó, việc bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời chính là bước đầu tiên để ngăn ngừa và điều trị thâm. Ánh nắng không chỉ gây nám, sạm mà còn làm trầm trọng thêm các vết thâm mụn hiện có.
Tips sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Đảm bảo liều lượng đúng chuẩn
Theo khuyến nghị, cần sử dụng khoảng 2mg kem chống nắng trên mỗi cm² da. Với khuôn mặt trung bình của người Việt Nam (250-350cm²), lượng kem cần dùng mỗi lần là từ 0.5g đến 0.7g. Nếu không sử dụng đủ liều lượng, hiệu quả chống nắng sẽ giảm đến 8 lần, gần như không còn tác dụng bảo vệ.
Chọn kem chống nắng phù hợp
Một sản phẩm kem chống nắng dạng aqua serum như của Tenamyd Canada là lựa chọn lý tưởng. Với kết cấu lỏng nhẹ, serum thẩm thấu nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt phù hợp với da dầu. Ngoài ra, loại kem này còn có khả năng che khuyết điểm và nâng tone nhẹ, giúp làn da trông đều màu hơn mà không lo gây mụn.
Cách bôi kem đúng kỹ thuật
Thay vì xoa kem lên da, hãy dùng cách vỗ nhẹ đều khắp bề mặt da trong khoảng 10-15 giây. Phương pháp này giúp kem chống nắng thấm sâu và phát huy tác dụng tối ưu.
Thoa lại kem đúng tần suất
Kem chống nắng cần được thoa lại 3-4 lần mỗi ngày. Đặc biệt, sau mỗi 4 tiếng, bạn nên thoa lại để duy trì lớp bảo vệ da liên tục.
Đừng bỏ qua kem chống nắng vào mùa đông
Dù UVB có giảm trong mùa đông, nhưng UVA – tác nhân gây lão hóa và làm sẫm màu da – vẫn hoạt động mạnh. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng quanh năm là cách bảo vệ làn da khỏi tác hại lâu dài.
Bảo vệ da bằng kem chống nắng là bước không thể thiếu trong hành trình trị thâm mụn. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da, sử dụng đúng cách và đúng tần suất để giữ gìn làn da khỏe mạnh, đều màu, và luôn rạng rỡ.
Bạn có thể tham khảo kem chống nắng Skinavis Advance Sunscreen Tone up – sản phẩm chống nắng giúp bảo vệ làn da, đồng thời nâng tone nhẹ nhàng giúp làn da tươi tắn. Kem chống nắng hoàn toàn có thể thay thế những sản phẩm trang điểm khác nếu bạn muốn một vẻ ngoài tự nhiên nhưng vẫn đủ tươi tắn.
Đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, dù mùa đông hay mùa hè, dù thời tiết nắng hay mưa.
Tham khảo bài viết: Đừng để tia UV đánh cắp vẻ đẹp tuổi 30 của bạn – chọn kem chống nắng
Mọi chi tiết, xin liên hệ:
Fanpage: Bác sĩ Hiếu
Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
Youtube: bacsihieu.vn/youtube