Kem chống nắng là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động có hại của tia UV. Tuy nhiên, khi đứng trước hàng loạt loại kem chống nắng, nhiều người vẫn phân vân không biết nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học để đạt hiệu quả cao nhất. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hai loại kem chống nắng này, từ đó dễ dàng đưa ra lựa chọn phù hợp cho làn da của mình.
Kem chống nắng vật lý là gì?
Kem chống nắng vật lý (hay còn gọi là kem chống nắng khoáng) chứa thành phần khoáng chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Các thành phần này tạo ra một lớp màng trên bề mặt da, có tác dụng phản xạ và đẩy lùi tia UV ra khỏi da, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Một trong những ưu điểm lớn nhất của kem chống nắng vật lý là khả năng bảo vệ da ngay lập tức sau khi thoa, không cần đợi thời gian thẩm thấu như kem chống nắng hóa học. Ngoài ra, kem chống nắng vật lý thường ít gây kích ứng, nên phù hợp với da nhạy cảm và da dễ mẩn đỏ.
Kem chống nắng hóa học là gì?
Kem chống nắng hóa học chứa các thành phần hữu cơ như oxybenzone, avobenzone, octinoxate và octocrylene, hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV và chuyển hóa thành nhiệt, sau đó giải phóng nhiệt ra khỏi da. Loại kem này thường có kết cấu nhẹ hơn, dễ thẩm thấu vào da và không để lại vệt trắng.
Tuy nhiên, để dùng serum đúng chuẩn kết hợp với kem chống nắng hóa học, bạn nên đợi khoảng 15-20 phút sau khi thoa để kem hoạt động hiệu quả. Một điểm lưu ý nữa là kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, do các hóa chất có khả năng thẩm thấu sâu vào da.
Ưu và nhược điểm của kem chống nắng vật lý và hóa học
Hiểu rõ ưu và nhược điểm của từng loại kem chống nắng sẽ giúp bạn có lựa chọn phù hợp với nhu cầu của làn da:
Ưu điểm của kem chống nắng vật lý:
- Bảo vệ da ngay lập tức sau khi thoa.
- Ít gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm.
- Có khả năng bảo vệ tốt với cả tia UVA và UVB.
Nhược điểm của kem chống nắng vật lý:
- Dễ để lại vệt trắng trên da, có thể khiến da trông trắng bệch.
- Dễ trôi khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, do đó cần thoa lại nhiều lần trong ngày.
Ưu điểm của kem chống nắng hóa học:
- Kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu, không gây bí da.
- Không để lại vệt trắng, nên phù hợp cho da dầu hoặc da hỗn hợp.
Nhược điểm của kem chống nắng hóa học:
- Cần thời gian để phát huy tác dụng.
- Có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, đặc biệt là vùng da mắt.
Loại kem chống nắng nào phù hợp với làn da của bạn?
Làn da của bạn phù hợp với loại kem chống nắng nào? Cùng tham khảo thông tin dưới đây:
- Da nhạy cảm và da dễ kích ứng: Nên chọn kem chống nắng vật lý do tính dịu nhẹ và ít gây kích ứng hơn. Thành phần khoáng chất trong kem chống nắng vật lý thường thân thiện với làn da và an toàn cho vùng da mắt nhạy cảm.
- Da dầu và da hỗn hợp: Kem chống nắng hóa học sẽ là lựa chọn lý tưởng bởi kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu, không gây cảm giác nặng nề. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng hóa học không chứa dầu (oil-free) để tránh gây bí da.
- Da khô: Cả hai loại kem chống nắng đều có thể phù hợp, nhưng bạn nên chọn sản phẩm có thêm thành phần dưỡng ẩm. Kem chống nắng hóa học với kết cấu lỏng sẽ giúp da dễ dàng thẩm thấu và giữ được độ ẩm cần thiết.
Việc lựa chọn giữa kem chống nắng vật lý và hóa học phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng da của mỗi người. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng, hoặc nếu bạn thường xuyên làm việc ngoài trời và cần một lớp bảo vệ chắc chắn, kem chống nắng vật lý là lựa chọn tối ưu. Ngược lại, nếu bạn thích một sản phẩm dễ thẩm thấu, nhẹ nhàng, không để lại vệt trắng, kem chống nắng hóa học sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng. Điều quan trọng nhất khi chọn kem chống nắng là luôn ưu tiên sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA+++ để đảm bảo làn da được bảo vệ tối ưu. Đồng thời, hãy nhớ thoa lại kem sau mỗi 2 giờ khi hoạt động ngoài trời.
Mọi chi tiết, xin liên hệ:
Fanpage: Bác sĩ Hiếu
Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
Youtube: bacsihieu.vn/youtube