Mụn đầu đen là một trong những nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Dù không hề đỏ hay sưng nhưng chúng gây ra sự mất thẩm mỹ cho người bị. Hãy sửa ngay 6 sai lầm trong quy trình dưỡng da hàng ngày của mình để trị mụn đầu đen hiệu quả!
Nếu như đây là lần đầu tiên các bạn biết đến kênh này, thì xin giới thiệu thêm là bác sĩ có 1 fanpage tên là Bác Sĩ Hiếu và một cộng đồng chăm sóc da khoa học. Các bạn có thể tham gia group đó. Và tự tìm hiểu các bài tham khảo hướng dẫn chăm sóc da khoa học cho chính mình. Nào, chúng ta cùng đến với bài chia sẻ hôm nay thôi.
Mụn đầu đen là một loại mụn trứng cá có hở nhân mụn ở đầu và thường tập trung thành các cụm ở đầu mũi, trán, cằm,… và nhất là ở nơi có lỗ chân lông to. Trị mụn đầu đen thường khá khó, phải mất một thời gian dài và rất cần sự kiên trì của người chữa.
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng đều cùng lý do là bít tắc sợi bã nhờn trong lỗ chân lông. Nhưng mụn đầu trắng không bị hở nhân ra ngoài. Còn mụn đầu đen sau khi hở ra khỏi lỗ chân lông, tiếp xúc với không khí bên ngoài sẽ bị oxy hóa và biến thành mụn đầu đen trên da mặt. Bạn sẽ dễ dàng thấy chúng nếu chúng xuất hiện. Mặc dù không gây đau nhức, sưng đỏ như mụn bọc, mụn viêm nhưng nếu bạn nặn mụn đầu đen không đúng cách, nó sẽ trở thành viêm mụn nặng trong tương lai.
Theo nghiên cứu, nữ giới thường có xu hướng bị mụn đầu đen hơn nam giới và độ tuổi có nhiều nhất là vào lúc dậy thì. Nhưng với quy trình chăm sóc da cẩn thận và hợp lý, bạn hoàn toàn có thể điều trị khỏi.
Hãy xem xét lại quy trình dưỡng da của mình xem có mắc những sai lầm dưới đây không bạn nhé!
Xem thêm: Mụn đầu đen sẽ “bay sạch” với 5 nguyên tắc của bác sĩ da liễu
Lột mụn đầu đen bằng miếng lột quá nhiều lần
Đây là một phương pháp được khá nhiều các bạn trẻ ưa chuộng và sử dụng. Tuy vậy, nó không hề vô hại như bạn nghĩ, lột mụn có thể gây hại cho da rất nhiều. Cơ chế hoạt động của nó là dùng một lực mạnh dính vào phần nhân mụn hở đằng trên và kéo toàn bộ phần nhân ra ngoài. Nó sẽ khiến da bị tổn thương nặng nề. Với những vết mụn đầu đen mới, bạn hoàn toàn có thể phục hồi lại sau mấy ngày. Nhưng đối với vết mụn đã ăn sâu vào da, tồn tại lâu ngày thì khi kéo ra sẽ để lại vết sâu lớn. Thường sau khi lột, mũi sẽ thường đỏ rát. Nếu lạm dụng quá nhiều, da bạn sẽ ngày một nhạy cảm.
Lỗ chân lông sau đó sẽ rộng ra và khó có thể se khít lại, vùng da sau khi lột sẽ yếu đi và khiến da có thêm nhiều mụn hơn. Càng dùng với tần suất cao thì lỗ chân lông sẽ ngày càng lớn ra và khiến nguy cơ bụi bẩn và vi khuẩn dễ “làm tổ” hơn. Vậy nên, nếu dùng lột mụn hãy dùng 1 lần/tuần và thoa thêm các dưỡng chất làm se lỗ chân lông.
Xem thêm: Mụn đầu đen: 4 vấn đề chắc chắn xảy ra khi lột mụn ở mũi
Không sử dụng Retinol
Retinol được nhiều người Việt Nam biết đến cái tên là Vitamin A – dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi Retinol được cơ thể hấp thu, da sẽ được cải thiện qua quá trình chống oxy hóa, giúp da sản sinh collagen làm giảm hẳn vết nhăn và lão hóa. Ngoài ra, khi thoa Retinol lên da, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy hoạt chất thấm sâu chỉ với bài bước chạm, se khít lỗ chân lông bằng cách thúc đẩy các tế bào chết bong tróc trên bề mặt, cân bằng tuyến dầu. Đồng thời có tác dụng diệt khuẩn kháng viêm giảm sưng tấy nên đây chính là khắc tinh của da mụn.
Các sản phẩm Retinol hiện nay trên thị trường được bày bán ở dạng pha và nồng độ % rất thấp bởi đây là hợp chất mạnh với da. Hầu hết các sản phẩm đều được nhập khẩu ở Mỹ, Thái,… và một số nước châu Âu về.
Tẩy da chết sai cách
Nhiều người nghĩ rằng tẩy da chết thì phải kỳ cọ, cọ xát thật mạnh mới làm cho làn da được sạch sẽ, thoáng mát, loại bỏ hết bụi bẩn, cặn bã. Thực ra, nếu chà xát quá nhiều, chính tay bạn đã một phần nào đó phá hủy đi làn da của mình. Các sản phẩm tẩy tế bào chết chỉ thực sự phát huy được hiệu quả khi chúng được chà nhẹ nhàng trên da. Những vùng da bị tổn thương thì bạn nên chú ý không chà xát để tránh sự nhạy cảm của da. Bạn nên chuyển động tay theo chuyển động tròn trên da để vừa massage cho da vừa lấy hết đi những cặn dư đang tồn đọng ở dưới. Đối với vùng mũi, có làn da mỏng hơn các vùng khác rất nhiều nên càng cần phải nhẹ nhàng hơn. Nếu không cẩn thận, lỗ chân lông sẽ bị ảnh hưởng và gây ra mụn đầu đen cho da.
Không sử dụng dưỡng ẩm
Chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết là một bước rất quan trọng. Bạn phải dưỡng ẩm da sau khi tẩy xong da chết. Nếu không, da dễ bị kích ứng và nhợt nhạt, khó nhìn hơn cả lúc chưa tẩy. Bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình. Lượng chất ẩm cần vừa giữ ẩm được cho da, vừa phải khô thoáng, thông thoáng lỗ chân lông nhờ kết cấu mỏng, nhẹ. Quan trọng nhất là nó phải làm dịu được da do kích ứng vì ma sát khi tẩy tế bào chết. Da vùng mũi, nơi luôn là “địa điểm cư trú” yêu thích của mụn đầu đen luôn ẩm. Nếu bạn không dưỡng ẩm thì da vùng mũi sẽ lại lên mụn và còn nhiều hơn.
Ngoài ra, đây cũng là lúc tình trạng da tốt nhất để hấp thu được các chất dinh dưỡng. Bạn có thể đắp thêm các loại mặt nạ dưỡng ẩm sau khi vừa tẩy da chết. Hoặc nếu không thể đắp được mặt nạ, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Xông hơi sai cách
Xông hơi sai cách sẽ khiến da bị khô đi và dễ bị lão hóa sớm. Một số sai lầm có thể kể đến như: khoảng cách giữa mặt và chậu nước nóng quá gần; không cấp ẩm cho da sau khi xông hơi làm da khô; dùng khăn lau mặt quá mạnh làm da bị tổn thương gây sần sùi, thô ráp; da chưa được sạch trước khi xông hơi; thực hiện nhiều hơn 1 lần/tuần. Trước khi xông hơi, hãy chú ý rửa mặt thật sạch và không dùng sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh vì sẽ khiến da bạn bị đỏ, mẫn cảm hơn. Sử dụng các giọt tinh dầu hoặc các nguyên liệu thiên nhiên như sả, gừng, lá tía tô,… để tăng thêm tác dụng cho xông hơi. Cho các nguyên liệu vào nước đến khi bạn ngửi thấy mùi hương liệu bốc lên là có thể xông được rồi! Về trị mụn đầu đen, bạn chỉ cần xông hơi 1 lần/tuần là đủ.
Nặn mụn đầu đen ở mũi sai cách
Thông thường mụn đầu đen bị viêm là do nặn mụn không đúng cách, tình trạng viêm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như da bị viêm nhiễm nặng, có thể làm cho da sưng viêm, dễ dẫn tới tình trạng mụn mọc nhiều hơn bình thường, hay gây ra những tổn thương da không thể hồi phục như sẹo lồi lõm trên da rất khó lành như ban đầu. Đừng nặn mụn bằng móng tay vì có thể gây ra những xước xác không đáng có trên mũi. Thay vào đó, sử dụng dụng cụ nặn mụn và vệ sinh da tay thật kỹ càng để tránh nhiễm khuẩn cho da làm cho tình trạng mụn thêm nặng nề. Sau đó, hãy tìm những nốt mụn đã già rồi dùng que đẩy mụn ấn cho nhân mụn ra ngoài. Nặn xong da sẽ bị tổn thương, bạn cần dùng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc vitamin E để ngăn mụn quay trở lại.
Mụn đầu đen dễ tái phát trở thành mụn bọc nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, bạn cần đến phòng khám da liễu để được nghe tư vấn và hướng dẫn cách điều trị hiệu quả khi nó quá nặng. Tuy nhiên, bạn vẫn hoàn toàn có thể điều trị tại nhà. Bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu được nguyên nhân và những lỗi dưỡng da cần tránh trong điều trị mụn đầu đen. Hy vọng bạn sẽ sớm có được một làn da mịn màng, căng bóng như ý muốn!
- Bác sĩ Hiếu
- Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
- Hotline: 0849.86.8282
- Youtube: bacsihieu.vn/youtube
- Group cộng đồng chăm sóc da khoa học: https://www.facebook.com/groups/congdong.chamsocda.khoahoc
- Group Beauty Tips & Review cosmetic