Mục lục1.Tránh mặc trang phục bó sát2. Tẩy da chết3. Dưỡng ẩm4. Peel da5. Tránh chà sát quá mạnh Tại sao nách, nhũ hoa lại hay thâm dù thường được che kín và không tiếp xúc với ánh sáng. Bác sĩ Hiếu chia sẻ 05 bí quyết làm hồng các vùng da thâm như nách,[…]
Mục lục1. Vitamin D2. Vitamin E3. Vitamin B34. Vitamin C5. Vitamin K6. Vitamin A7. Vitamin H Sau tuổi 3x, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa khiến chị em lo lắng. Muốn kéo dài tuổi thanh xuân của mình, chị em không nên bỏ qua 07 loại vitamin nếu muốn vừa đẹp[…]
Mục lục1. Nhổ lông nách2. Dùng chanh làm sạch nách3. Cạo lông nách4. Mặc áo bó sát nách5. Không dùng các sản phẩm chăm sóc nách Bạn thiếu tự tin khi mặc áo hai dây diện những bộ cánh sexy vì vùng dưới cánh tay xỉn màu và có mùi. Bật mí 05 nguyên nhân[…]
Mục lục1. Từ 5-6 giờ: Chuẩn bị thức dậy2. Từ 7-8 giờ: Ăn sáng3. 10 giờ: Ăn các loại hạt4. 12h: Ăn trưa5. 13 giờ: Ngủ trưa6. 14 giờ: Uống cà phê7. 17h: Hoạt động thể lực Ăn uống ngủ nghỉ khoa học sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời cũng duy trì tuổi[…]
Mục lục1. Dầu tràm trà2. Nha đam3. Mật ong4. Bơ và chuối5. Dầu oliu6. Giấm táo7. Dầu dừa Mùa đông hanh khô sẽ dẫn đến tình trạng gàu da đầu và ngứa ngáy nhiều hơn. Bác sĩ Hiếu mách chị em 07 cách làm giảm ngứa da đầu ngay tại nhà lại tiết kiệm chi[…]
Mục lục1. Nước ấm2. Nước chanh pha mật ong3. Nước ép ổi4. Nước ép bưởi mật ong5. Chè xanh6. Giấm táo7. Sinh tố rau củ Để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng với tinh thần thoải mái và sẵn sàng làm việc. Đừng bỏ qua 07 loại đồ uống nên bổ sung vào[…]
Mục lục1. Tẩy trang2. Sữa rửa mặt3. Dưỡng ẩm4. Kem mắt5. Bổ sung một số nhóm kiểm soát bã nhờn giá bình dân6. Serum HA thuần cấp ẩm nông7. Kem chống nắng Mới bắt đầu chăm sóc da mà không biết bắt đầu từ đâu, mua những sản phẩm gì. Bỏ túi 07 sản phẩm[…]
Mục lục1. Acid Glycolic2. Acid Lactic3.Acid Malic4. Acid Tartaric5. Acid Citric6. Acid Phytic AHA là hoạt chất tẩy da chết hóa học có tác dụng se khít lỗ chân lông, giảm bà nhờn cho da rất hiệu quả. AHA chủ yếu có nguồn gốc từ tự nhiên và an toàn đối với làn da. Điểm[…]
Mục lục1. Chanh2. Dứa (thơm)3. Bưởi4. Cà chua5. Cam Các loại quả có vị ngọt thì ngon và dễ ăn hơn nhưng 05 loại quả tuy có vị chua này nhưng lại chống lão hóa cực tốt mà dễ kiếm. 1. Chanh Chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và vitamin A, vitamin C. Nước[…]
Mục lục1. Giữ ẩm cho da tuyệt vời2. Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn3. Serum HA tái tạo làn da4. Tăng cường hàng rào lipid5. Serum HA ít gây kích ứng Mùa đông khô lạnh luôn là khắc tinh đối với làn da của bạn. Duy trì làn da căng mọng mịn màng trong[…]