Vai trò của vitamin C Khi mình thiếu vitamin C sức bền thành mạch yếu hơn khiến mình dễ bị xuất huyết, chảy máu. Thiếu vitamin C thì mình hay bị nhiệt miệng. Cái vitamin C còn tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa khác, chống oxy hóa làm da mình sáng hơn. Và[…]
