1.1 Vì sao trị nám mãi không hết? Trong quá trình thăm khám, có một câu hỏi Bác sĩ Hiếu gặp rất nhiều: “Tại sao tôi dùng đủ loại sản phẩm trị nám mà vẫn không cải thiện, thậm chí còn đậm hơn?” Câu trả lời thường không nằm ở sản phẩm, mà nằm ở[…]
Chăm sóc da là điều cần thiết, nhưng không phải cứ dùng càng nhiều sản phẩm thì da sẽ càng đẹp. Thực tế, rất nhiều người đang rơi vào tình trạng “over-skincare” – chăm da quá mức, khiến làn da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và khó phục hồi. Đặc biệt ở phụ[…]
Lão hoá da là quá trình tự nhiên, nhưng không phải ai cũng lão hoá với tốc độ giống nhau. Có những người dù mới ngoài 30 nhưng làn da đã xuất hiện nhiều dấu hiệu như nếp nhăn, chảy xệ, xỉn màu, trong khi người khác lại giữ được làn da khá trẻ trung.[…]
Lão hoá da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tốc độ lão hoá nhanh hay chậm lại phụ thuộc rất nhiều vào thói quen chăm sóc da và lối sống hằng ngày. Nhiều phụ nữ sau 25–30 tuổi bắt đầu đầu tư vào skincare, nhưng vẫn gặp tình trạng da[…]
Vì sao nám thường nặng hơn ở giai đoạn tiền mãn kinh? Nám là tình trạng tăng sắc tố mạn tính. Melanin được sản xuất nhiều hơn và tích tụ tại một số vùng da, thường ở má, trán hoặc quanh miệng. Ở phụ nữ tiền mãn kinh, nám có xu hướng đậm màu hơn,[…]
Glutathione là gì và vì sao được nhắc đến nhiều sau tuổi 30? Glutathione là một chất chống oxy hóa nội sinh, được cơ thể tự tổng hợp từ ba acid amin. Vai trò chính của Glutathione là tham gia trung hòa gốc tự do, hỗ trợ bảo vệ tế bào và duy trì cân[…]
Nám và thâm mụn vốn đã là vấn đề “dai dẳng”. Nhưng điều khiến nhiều người mệt mỏi hơn là: chăm rất nhiều mà vết vẫn không mờ, mà còn đậm màu hơn. Sự thật là ngoài yếu tố nội tiết và cơ địa, có những thói quen âm thầm làm tăng sắc tố melanin.[…]
Sau tuổi 30, mỗi năm cơ thể có thể mất khoảng 1-1,5% lượng collagen tự nhiên. Đây là lý do da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn và không còn “căng bóng” như trước. Nhưng thay vì tìm cách bổ sung thật nhiều collagen, điều quan trọng là: Giữ và bảo vệ lượng collagen một[…]
Rửa mặt là bước skincare “quen thuộc” nhất – nhưng cũng là bước dễ bị xem nhẹ nhất. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần chọn một loại sữa rửa mặt tốt là đủ. Thực tế, cách bạn rửa mặt mới là yếu tố quyết định da khỏe lên hay ngày càng bí tắc. Chỉ cần[…]
Sau Tết, rất nhiều phụ nữ U30+ soi gương và nhận ra làn da của mình không còn như trước. Da trông sạm màu hơn, các mảng nám đậm rõ hơn hoặc thậm chí có dấu hiệu lan rộng. Nguyên nhân thường không đến từ một yếu tố đơn lẻ, mà là sự cộng hưởng[…]