Niacinamide (hay còn gọi là vitamin B3) đã trở thành một trong những hoạt chất “quốc dân” trong giới skincare. Nổi bật với khả năng làm đều màu da, mờ thâm, hỗ trợ giảm viêm và tăng cường hàng rào bảo vệ da, Niacinamide được nhiều chị em tin dùng để cải thiện tình trạng[…]
Danh mục: Thẩm mỹ
Trứng là một trong những thực phẩm quen thuộc và phổ biến nhất trong gian bếp của mọi gia đình. Tuy đơn giản nhưng giá trị dinh dưỡng của trứng lại cực kỳ cao – đủ để xếp vào nhóm thực phẩm “vàng” cho sức khỏe. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách ăn[…]
Bơ từ lâu đã nổi tiếng là “siêu thực phẩm” trong lành mạnh hóa chế độ ăn. Với vị béo ngậy, mềm mịn và đầy dưỡng chất, bơ thường được các tín đồ ăn kiêng, tập gym và làm đẹp ưa chuộng. Nhưng liệu ăn bơ mỗi ngày có thật sự tốt cho sức khỏe,[…]
Một trong những câu hỏi mà Bs Hiếu thường nhận được là: “Em đã dưỡng da đủ bước mỗi ngày, nhưng sao da vẫn sạm màu, vết nám chẳng thấy mờ đi?” Câu trả lời nằm ngay ở một bước tưởng chừng đơn giản: thoa kem chống nắng.Rất nhiều bạn đang thoa sai cách, thoa[…]
Ngày 30 tháng 4 – một dấu mốc thiêng liêng và đầy tự hào trong lịch sử dân tộc Việt Nam. Ngày này cách đây 50 năm, non sông thu về một mối, Bắc – Nam sum họp một nhà, mở ra thời kỳ độc lập, thống nhất và hòa bình bền vững cho đất[…]
Bạn đã đầu tư không ít vào các loại serum dưỡng sáng, chăm chỉ thoa mỗi ngày với hy vọng làn da sẽ đều màu, mịn màng hơn. Nhưng sau một thời gian, kết quả lại không như mong đợi – da vẫn thâm sạm, xỉn màu, thiếu sức sống. Có phải serum không hiệu[…]
Chào bạn! Có phải bạn từng soi gương và thấy làn da không còn tươi sáng như trước, những vết thâm nám sau mụn dai dẳng, hay da xỉn màu dù bạn đã chăm chỉ skincare mỗi ngày? Bạn không hề cô đơn. Tuổi tác, stress, ô nhiễm và đặc biệt là ánh nắng mặt[…]
Chào bạn, bạn có bao giờ cảm thấy cơ thể mình trở nên yếu hơn, dễ mệt mỏi, da không còn rạng rỡ như trước, hay tâm trạng “lên xuống thất thường” mà không rõ lý do? Đó là điều rất nhiều phụ nữ sau tuổi 30 đang trải qua – và bạn không hề[…]
Bạn có từng soi gương và thắc mắc: “Mình đã chăm sóc da đúng cách chưa?” Ở độ tuổi 30–35, phụ nữ không chỉ phải lo toan công việc, gia đình mà còn phải đối mặt với những thay đổi âm thầm từ làn da. Làm việc trong môi trường điều hòa, tiếp xúc liên[…]
Có bao giờ bạn gặp một người phụ nữ đã ngoài 40 tuổi mà làn da vẫn căng bóng, sáng mịn, gần như không có dấu vết của thời gian? Trong lòng bạn chợt thắc mắc “Sao da chị ấy đẹp thế nhỉ? Do gen tốt hay có bí quyết gì đặc biệt không?” Câu[…]