“Em cũng skincare mà da vẫn sạm, thâm mãi không hết. Là do thiếu gì vậy bác?” – Đây là một câu hỏi bác sĩ Hiếu nhận được khá thường xuyên từ các bạn gái sau 25 tuổi, khi làn da bắt đầu có dấu hiệu xỉn màu, kém đều màu hoặc thậm chí là thâm sau mụn dai dẳng.
Và thật ra, đôi khi vấn đề không nằm ở chỗ bạn thiếu bước chăm sóc, mà là bạn chưa chọn đúng hoạt chất cho tình trạng da của mình. Trong vô vàn các hoạt chất làm sáng hiện nay, nếu bác sĩ Hiếu được chọn một cái tên “đa năng – lành tính – hiệu quả lâu dài” thì đó chính là Niacinamide.
Niacinamide là gì mà được ca ngợi đến vậy?
Niacinamide là một dạng của vitamin B3, một hoạt chất quen thuộc trong giới skincare suốt nhiều năm nay – nhưng đến giờ vẫn chưa hề hạ nhiệt. Không phải tự nhiên mà các hãng mỹ phẩm từ drugstore đến high-end đều ra mắt sản phẩm chứa Niacinamide, vì độ ứng dụng cực cao và dễ kết hợp với nhiều thành phần khác.
Điểm cộng lớn nhất của Niacinamide là tính ổn định, ít gây kích ứng và phù hợp với hầu hết loại da – từ da dầu, hỗn hợp đến da nhạy cảm. Chính vì vậy, dù bạn mới bắt đầu skincare hay đã dưỡng da lâu năm, Niacinamide đều là một người bạn rất đáng tin cậy.
Những lợi ích tuyệt vời của Niacinamide
Niacinamide không chỉ giúp làm sáng da – mà còn cải thiện tổng thể làn da theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số “siêu năng lực” của hoạt chất này:
-
Làm sáng nhẹ nhàng, đều màu da: Niacinamide giúp ức chế quá trình vận chuyển melanin lên bề mặt da – nhờ đó làm mờ các vết thâm sau mụn, giảm tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống.
-
Kiểm soát dầu – thu nhỏ lỗ chân lông: Đây là lý do Niacinamide được yêu thích trong chu trình chăm sóc da dầu, mụn. Khi bã nhờn được kiểm soát tốt, lỗ chân lông cũng nhờ đó mà trông nhỏ hơn, da mịn màng hơn.
-
Giảm đỏ – phục hồi sau treatment: Niacinamide có khả năng làm dịu da, hỗ trợ phục hồi đặc biệt sau khi bạn sử dụng các hoạt chất mạnh như AHA, BHA, Retinol.
-
Tăng tổng hợp collagen – ngừa lão hóa: Đều đặn sử dụng Niacinamide có thể giúp da sản sinh collagen, giảm nếp nhăn nhỏ, từ đó giữ da săn chắc, tươi trẻ lâu hơn.
-
Củng cố hàng rào bảo vệ da: Một làn da khỏe sẽ ít kích ứng, ít mẩn đỏ và chống chọi tốt hơn với môi trường ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng – và Niacinamide chính là “tấm khiên” giúp bạn xây dựng hàng rào này.
Kết hợp Niacinamide sao cho hiệu quả?
Để phát huy tối đa công dụng của Niacinamide, bác khuyên bạn nên kết hợp với các sản phẩm cấp ẩm tốt như Hyaluronic Acid, giúp da mềm mại, căng bóng và hạn chế khô tróc.
Bạn có thể thử serum Niacinamide 12% của Adrurin – một sản phẩm bác đánh giá cao nhờ bảng thành phần lành tính, không chứa hương liệu và cồn, phù hợp với cả da sau mụn hoặc đang treatment.
Xem chi tiết tại đây: NIA SERUM 12 – Adrurin
Điểm cộng là sản phẩm này còn chứa Centella Asiatica Extract (chiết xuất rau má), Ascorbyl Glucoside (dẫn xuất vitamin C nhẹ dịu), và Propanediol – vừa làm dịu, vừa làm sáng và tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
Một số lưu ý khi dùng Niacinamide
Mặc dù Niacinamide khá an toàn, bạn vẫn cần lưu ý một vài điểm nhỏ để tránh kích ứng hoặc giảm hiệu quả:
-
Không nên kết hợp trực tiếp với vitamin C nguyên chất (L-Ascorbic Acid) ở nồng độ cao nếu bạn mới bắt đầu – thay vào đó, bạn có thể dùng sáng Niacinamide – tối vitamin C hoặc chọn dẫn xuất vitamin C dịu nhẹ.
-
Dùng Niacinamide sau bước làm sạch và toner, trước khi khóa ẩm với kem dưỡng.
-
Bắt đầu từ nồng độ 5-10%, sau đó mới tăng lên 12% nếu da đã quen và không có dấu hiệu kích ứng.
-
Dùng đều đặn mỗi ngày, kết hợp chống nắng kỹ để đạt hiệu quả sáng da rõ rệt hơn.
Nếu bạn đang chật vật với làn da sạm, thâm, xỉn màu và chưa biết nên bắt đầu từ đâu – hãy thử làm bạn với Niacinamide. Đây là một trong những bước nhỏ nhưng tạo ra thay đổi rất lớn trong hành trình chăm sóc da lâu dài.
Và nhớ rằng, chăm sóc da không chỉ là chuyện của mỹ phẩm – mà còn là cả một quá trình yêu thương bản thân, từ việc ăn uống, nghỉ ngơi cho đến giữ tinh thần tích cực. Cùng bác chăm da mỗi ngày để da khỏe – người cũng vui!
Mọi thắc mắc, vui lòng liên hệ:
📌 Fanpage: Bác sĩ Hiếu
📌 Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
📌 YouTube: bacsihieu.vn/youtube