Thế kỷ ngành làm đẹp hiện nay có quá nhiều sản phẩm chăm sóc da. Bạn chỉ biết lựa chọn theo Review, theo quảng cao. Nếu không may mắn sản phẩm không phù hợp. Không những tốn kém tài chính mà còn có nguy cơ kích ứng da. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn 5 nguyên tắc xây dựng phác đồ chăm sóc da cho riêng mình.
Chăm sóc da theo type da / thấu hiểu làn da
Bước đầu tiên trong xây dựng phác đồ chăm sóc da là phải hiểu rõ Type da của mình.
Da có ba cách phân loại chính.
Phân loại theo cách đơn giản -> Dễ hiểu dễ áp dụng, nhưng chỉ giúp chăm sóc cơ bản
Phân loại theo Fitzpatrick: Phân loại giúp tiên lượng tai biến rối loạn sắc tố da cho các thủ thuật xâm lấn
Cách Phân loại theo Baumann: Phân loại 16 type da chuẩn khoa học -> Cho chủ Spa, chuyên gia thẩm mỹ
Ta cần phân loại type da bời vi:Với mỗi loại Type da sẽ có điểm mạnh và những điểm yếu khác nhau.
Chăm sóc da- đặc điểm các type da
Đối với Type da dầu có độ ẩm cao hơn nhưng lỗ chân lông dễ bị bít tắc do tăng tiết bã và tăng sừng hóa cổ nang lông nên cần ưu tiên sản phẩm làm sạch sâu, kiềm dầu
Ngoài ra, Da dầu thường sẽ lâu hơn, nhưng dễ bị mụn trứng cá, lỗ chân lông lớn, thâm, sẹo do mụn
Với Type da khô , bởi vì không có lớp dầu tự nhiên bảo vệ cho nên khi chăm sóc da cần các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm sâu.Vì vậy, Type da này thường sẽ già nhanh hơn, do da dễ bị lão hóa
Da hỗn hợp là type da khó chăm sóc nhất nhưng lại là tiếp ra kiếm phần đông chị em. Vậy cách chăm sóc da cho da hỗn hợp cần phải làm như nào ?
Thật đơn giản khi bạn biết bí quyết này. Đối với vùng da nhiều dầu, hay là vùng chữ T, chăm sóc da như đối với da dầu, có nghĩa là cần làm sạch kỹ hơn, kiềm dầu.
Đối với vùng chữ U, chăm sóc như vùng da khô.
Và Da nhạy cảm: Type da dễ bị kích ứng với thời tiết, mỹ phẩm, khi thay đổi chăm sóc da
Đặc điểm da nhạy cảm: Nên da thường đỏ, khô, dễ bong tróc, da tăng tiết dâu..
Kinh nghiệm chăm sóc da
Vậy nếu có một loại sữa rửa mặt thì chúng ta sẽ rất khó để chăm sóc da đúng cách cho vùng da hỗn hợp. Vì nếu dùng loại sữa rửa mặt cho da dầu thì vùng da khô lại bị khô quá. Còn nếu dùng dưỡng ẩm, thì dưỡng ẩm cho vùng da khô, vùng da dầu lại không chịu được. Vì vậy với Type da này chúng ta sẽ phải có nhiều loại mỹ phẩm hơn và Chăm sóc cầu kỳ hơn.
Lựa chọn ưu tiên trong chăm sóc da
Tại sao ta phải lựa chọn ưu tiên ?
Vì mỗi làn da sẽ có nhiều vấn đề phối hợp.
Ví dụ: Da dầu mụn thì thường có thâm, sẹo ra không đồng đều màu
Da khô lại có: Nhiều nếp nhăn, da lão hóa, tàn nhang, rối loạn sắc tố
Các vần đề Shape: Cằm bạnh, cằm chẻ, mũi tẹt, thái dương hóp…
Có quá nhiều vấn đề về da cần quan tâm. Nhưng sẽ chọn ưu tiên bệnh lý da trước. Ví dụ: như khi ta bị mụn chúng ta thường đi khám và điều trị vì có nhiều thâm. Nhưng nếu chúng ta chỉ điều trị thâm mà không điều trị mụn thì mụn mới lại để lại thâm mới và sẹo mới.
Hay khi da đang mụn nhọt tùm lum thì phẫu thuật thẩm mỹ, tiêm cằm, tiêm mũi … ta cũng sẽ không có được làn da đẹp.
Do đó khi điều trị cần ưu tiên các vấn đề bệnh lý của ra trước và điều trị yếu tố thẩm mỹ sau.
Thứ tự ưu tiên: chăm sóc da
- Bệnh lý của da: Da nhạy cảm, da mụn, dày sừng, rối loạn sừng hóa
Mục tiêu: Da khỏe
- Lão hóa: Da thiếu ẩm, da lão hóa do ánh sáng, trẻ hóa da..
- Vấn đề sắc tố da, căng bóng, trắng sáng..
- Và thẩm mỹ xâm lấn, bán xâm lấn: Tiêm Filler, botox, căng chỉ, phẫu thuật thẩm mỹ
Chăm sóc da theo mùa
Tại sao phải chăm sóc da theo mùa, mùa đông thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí giảm, da sẽ dễ bị khô hơn. Mùa hè, độ ẩm không khí cao, da dễ đổ dầu nhiều hơn, dễ bị rối loạn sắc tố, da đen sạm hơn, lão hóa da do ánh sáng. Ưu tiên cho vấn đề bảo vệ da.
Đặc biệt vào thời tiết chuyển mùa như hiện nay thời tiết xen kẽ những ngày hanh khô cũng như những ngày nắng nóng. Cần có cách lên chăm sóc da phù hợp theo mỗi ngày.
Hiểu rõ các bước trong chăm sóc da
Ta cần hiểu rõ các bước chăm sóc da vì mỗi bước sẽ tạo điều kiện cho bước tiếp theo hoạch hóa một cách dễ dàng.
Ví dụ: sau khi làm sạch mặt xong, sữa rửa mặt sẽ lấy đi các chất bẩn, da chết, thích dựng ẩm tự nhiên, nên sau rửa mặt ra sẽ bị khô. Sai lầm khi không dùng Serum hoặc nước hoa hồng sau rửa mặt hai phút đầu tiên. Nếu sau 5 đến 10 phút mới dùng Serum, da sẽ bị khô nhiều hơn. Giải pháp nên bôi Serum trên nền ra âm. Vì sư ông là các hoạt chất hút ẩm.
Hay sau khi sử dụng các loại kem chống nắng, mấy cấp cần phải có tiền trang để làm sạch da
Lên kế hoạch chăm sóc da
Cách lên kế hoạch chăm sóc da.
Buổi sáng: Các điểm cần lưu ý:
Cần làm sạch mặt nhẹ nhàng để giữ lại lớp dự ẩm tự nhiên. Nên dùng khăn sạch rất lâu nghệ cả mặt, chỉ nên dùng sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày nếu da quá dầu.
Bác sĩ Lương Trung Hiếu chia sẻ : Các bước chăm sóc da
Bước 1: làm sạch
Bước 2: cân bằng pH, cấp ẩm nông
Bước 3: thuyết minh
Bước 4: buổi sáng: bảo vệ da
Buổi tối: dưỡng ẩm, phục hồi da