Mùa đông khô lạnh khiến cho làn da trở nên thô ráp, nứt nẻ. Đừng bỏ qua 07 lưu ý hữu ích dưới đây để làn da trở nên mịn màng ngay cả khi mùa đông đang đến.
1. Không tắm nước quá nóng
Nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông. Điều đó có thể khiến da bị mất nước nhanh chóng, lớp dầu tự nhiên trên da bị rửa trôi. Da sẽ khô căng, tróc vảy và nứt nẻ. Thời gian tắm nước nóng càng lâu, mức độ khô căng càng lớn.
2. Uống đủ nước
Chị em nên uống đủ từ 2 lit nước mỗi ngày để cơ thể luôn tươi mới và chăm sóc da body khỏe đẹp từ bên trong. Nước cung cấp độ ẩm tự nhiên, giảm bớt sự căng tức da trong mùa hanh khô.
Tham khảo video: https://www.youtube.com/watch?v=lzQd8S_Cf_k
3. Tẩy da chết body để da mịn màng hơn
Chị em nên tẩy da chết body thường xuyên, 2-3 lần/ tuần. Việc này lại càng cần thiết hơn vào mùa đông- thời điểm làn da dễ thô ráp, bong tróc hơn. Tẩy tế bào chế giúp da sạch dầu, loại bỏ bụi bẩn, lớp sừng da. Khi đó lỗ chân lông sẽ thông thoáng, không chỉ có lợi cho việc hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng body mà còn tránh được tình trạng viêm lỗ chân lông, mụn lưng, mụn ngực,…
4.Dùng sữa tắm dưỡng ẩm
Sau khi tắm nên dùng sữa tắm để cấp ẩm nông cho da body và làm mềm da hơn. Tuy nhiên, một số loại có tác dụng làm sạch nên có thể gây khô da. Vì thế chị em nên lựa chọn những loại sữa tắm có kết hợp với thành phần dưỡng ẩm để da được cấp ẩm tốt hơn, tránh khô ráp khi tắm.
5. Dưỡng ẩm body để da mịn màng hơn
Đây là bước quan trọng nhất giúp làn da đủ ẩm, mềm mịn và mượt mà trong suốt mùa hanh khô. Nên thoa kem dưỡng body có nhiều hoạt chất dưỡng ẩm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Cân nhắc kết cấu sản phẩm để chọn loại phù hợp, tránh cảm giác bết dính căng rít từ kem body khó chịu.
7. Không dùng máy sưởi quá lâu
Năng lượng điện tử của thiết bị sưởi sẽ làm giảm 50% độ ẩm trong không khí. Điều này khiến làn da đã khô lại càng thêm khô và dễ kích ứng. Ngoài ra, ánh sáng từ máy sưởi cũng chứa các tia hồng ngoại, chúng khiến cấu trúc da mỏng đi nếu tiếp xúc trong thời gian dài.
7. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh để da mịn màng
Hoa quả và rau xanh bổ sung các vitamin cần thiết để duy trì làn da mịn màng và bổ sung nước cho cơ thể. Nên ăn đa dạng và phong phú các loại rau củ quả, đặc biệt là các loại rau có màu đậm.
Tham khảo bài viết: http://bacsihieu.vn/wp-admin/post.php?post=7317&action=edit