Author Archives: trang.mkt

5 BÍ QUYẾT CHĂM DA SÁNG KHOẺ, CĂNG MỊN HƠN TRONG NĂM MỚI 2026

Đầu năm mới là thời điểm nhiều phụ nữ mong muốn làm mới bản thân. Làn da cũng cần được chăm sóc đúng cách sau kỳ nghỉ dài. Thức khuya, ăn uống nhiều dầu mỡ và sinh hoạt thất thường khiến da dễ xuống cấp. Da thường xỉn màu, nổi mụn và kém săn chắc[…]

3 THỰC PHẨM NÊN TRÁNH VÀO BUỔI TỐI ĐỂ BỌNG MẮT KHÔNG SƯNG TO, TRÔNG ĐỠ MỆT VÀ TRẺ HƠN

Nhiều phụ nữ U30+ thức dậy vào buổi sáng và nhận thấy bọng mắt sưng to. Gương mặt trông mệt mỏi và già hơn so với tuổi thật khiến nhiều người mất tự tin. Không ít người cho rằng nguyên nhân đến từ thiếu ngủ. Tuy nhiên, ngay cả khi ngủ đủ giấc, bọng mắt[…]

NHỮNG THỰC PHẨM TƯỞNG TỐT NHƯNG ĂN NHIỀU LẠI ÂM THẦM LÀM HẠI DA

Nhiều phụ nữ sau 30 tuổi rất chú trọng ăn uống để chăm sóc da từ bên trong. Các thực phẩm được gắn mác “healthy”, “đẹp da” thường được ưu tiên mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào tốt cũng có thể ăn nhiều và kéo dài.   Thực tế, một số thực[…]

NHỮNG THỰC PHẨM PHỤ NỮ U30+ NÊN HẠN CHẾ ĐỂ TRÁNH LÃO HOÁ DA SỚM

Bước sang tuổi 30, làn da phụ nữ không chỉ chịu tác động từ tuổi tác mà còn bị ảnh hưởng mạnh bởi chế độ ăn uống hằng ngày. Nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại lại âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hoá da. Da dễ xỉn màu, xuất hiện nếp[…]

CÁCH BỔ SUNG GLUTATHIONE TỰ NHIÊN GIÚP LÀM CHẬM LÃO HOÁ DA

Sau tuổi 30, làn da phụ nữ bắt đầu đối mặt với nhiều dấu hiệu lão hoá rõ rệt. Da xỉn màu, kém săn chắc và dễ hình thành nám, tàn nhang. Một trong những nguyên nhân quan trọng là sự suy giảm Glutathione nội sinh trong cơ thể. Glutathione được xem là “chất chống[…]

7 NHÓM THỰC PHẨM CHỐNG LÃO HOÁ DA MÀ CHỊ EM NÊN BỔ SUNG MỖI NGÀY

Sau tuổi 30, quá trình lão hoá da diễn ra âm thầm từ bên trong cơ thể, collagen suy giảm khiến tế bào da tái tạo chậm hơn trước. Nhiều phụ nữ chỉ tập trung skincare bên ngoài mà quên mất vai trò của dinh dưỡng, khiến da vẫn xỉn màu và kém săn chắc.[…]

5 THÓI QUEN KHIẾN DA LÃO HOÁ NHANH MÀ PHỤ NỮ 30+ HAY MẮC PHẢI

Sau tuổi 30, làn da phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá tự nhiên. Collagen suy giảm, da kém săn chắc và dễ xuất hiện nếp nhăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng lão hoá da giống nhau. Có người giữ được làn da tươi trẻ lâu hơn, trong khi người khác[…]