Cứ nhắc đến loại quả bổ sung vitamin C thì nhiều lại nghĩ ngay đến ăn cam hoặc uống nước cam. Vậy trong một quả cam thường chứa những loại vitamin và khoáng chất nào ngoài C. Nếu ăn 1 quả cam hay uống nước cam hàng ngày thì có tốt cho sức khoẻ[…]
Danh mục: Thẩm mỹ
Nhiều chị em đau đầu không biết chọn loại kem chống nắng nào cho da dầu mụn để tránh gây bít tắc và mụn viêm. Tại sao như vậy ? Làm thế nào để thoa kem chống nắng cho da dầu mụn đúng cách? Bài viết dưới đây bác sĩ Hiếu mách bạn 5 cách chọn[…]
Có phải cứ bôi kem chống nắng là sẽ bảo vệ da toàn diện? Tại sao có nhiều chị em bôi kem chống nắng nhưng da vẫn sạm đen. Có thể bạn chưa biết, nếu bôi kem chống nắng không đúng cách có thể khiến da sạm đen hơn mà lại gây tốn kém. Tránh[…]
Phụ nữ đẹp là những người tự tin vào vẻ đẹp của mình. Tuy nhiên, lại có rất nhiều người chưa thực sự tự tin vào chính bản thân mình. 5 thói quen đơn giản tại nhà có thể giúp bạn đẹp và tự tin hơn mỗi ngày. 1 Make up và dùng son giúp[…]
Có thể nhiều chị em chưa biết mỗi loại da cần dùng những loại sản phẩm có dạng bào chế khác nhau: da dầu thì nên chọn dạng serum, lotion; da khô nên chọn dạng cream. Nhưng những dạng bào chế như trên có đặc điểm nhận dạng như thế nào? Dưới đây Bác sĩ[…]
Muốn có làn da trắng trẻo, mịn màng chị em không thể bỏ qua tẩy da chết cho da. Vậy làm thế nào để mình có thể tẩy da chết hiệu quả mà không cần dùng tới tẩy da chết. Cùng tìm hiểu với bác sĩ Hiếu trong bài viết dưới đây: I.Tẩy da chết[…]
Sau 3x làn da có thể có những thay đổi đáng kể và dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường và lối sống khiến da mụn và sạm nhiều hơn. Tuy nhiên, có ba sai lầm phổ biến mà nhiều người không hề hay biết, nhưng lại gây sạm da và mụn. Xem ngay dưới[…]
Nám da, tàn nhang đốm nâu khiến nhiều chị em khó khăn trong việc trang điểm. Nhiều chị em muốn lên routine xử trí nám nhưng không am hiểu về các thành phần như Retinol, Arbutin. Dưới đây là những phương pháp trị nám ngay cả khi bạn không cần hiểu quá nhiều về mỹ[…]
Ai cũng biết ăn sữa chua mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da. Tuy nhiên, bổ sung bao nhiêu hộp mỗi ngày và nên kết hợp với những loại đồ ăn để làn da được trắng sáng, mịn màng, thì có thể nhiều chị em vẫn chưa biết. 1 Thời[…]
Mỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh khiến chị em tự ti mỗi khi ra đường. Vậy làm thế nào để giảm chế độ ăn nhiều đường, lấy lại eo thon, dáng đẹp diện đồ xinh mỗi khi ra đường. Cùng xem 5 mẹo dưới đây. 1 Không giảm lượng đường đột ngột Đường là[…]