Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất khi điều trị thâm chính là chống nắng đúng cách. Nhiều người thường chỉ chú ý đến việc dùng serum hay kem trị thâm, mà quên mất rằng ánh nắng mặt trời mới là “kẻ tiếp tay” khiến vết thâm tồn tại lâu hơn và ngày càng[…]
Danh mục: Thẩm mỹ
Đường huyết cao thường không “gõ cửa” bằng những dấu hiệu rõ ràng. Phần lớn mọi người chỉ phát hiện khi đi khám sức khỏe định kỳ, hoặc sau một giai đoạn dài cảm thấy mệt mỏi, uể oải mà không rõ nguyên nhân. Tin vui là: chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát[…]
Nhiều chị em hay than: “Da em vốn đã dễ nổi mụn, mà đeo khẩu trang cả ngày thì bí da, mụn càng mọc nhiều hơn!”. Câu hỏi rất hay và cũng là điều bác Hiếu nhận được thường xuyên trong phòng khám.Thực tế, đeo khẩu trang là việc bắt buộc trong nhiều tình huống,[…]
Sau tuổi 30, cơ thể bắt đầu “lên tiếng” nhiều hơn. Da không còn căng như thời đôi mươi, chỉ cần thức khuya vài hôm là gương mặt đã xuống sắc, và mỡ bụng cũng đến “lúc nào chẳng hay”.Nhưng tin tôi đi, đây không phải là “dấu chấm hết” cho tuổi trẻ – mà[…]
Muốn có một làn da đẹp, trước tiên da phải khỏe! Không cần phải sử dụng những sản phẩm đắt đỏ hay thực hiện quy trình dưỡng da quá cầu kỳ, chỉ cần duy trì đều đặn những thói quen tốt, làn da sẽ tự động trở nên mịn màng, sáng khỏe theo thời gian.[…]
Nhiều chị em than thở: “Em dùng mỹ phẩm tốt, chăm sóc đều đặn nhưng da vẫn không đẹp bền vững?”. Câu trả lời rất ngắn gọn: mỹ phẩm chỉ xử lý phần ngọn, giúp da đẹp lên ở thời điểm hiện tại. Muốn da thực sự khỏe, mịn màng và trẻ lâu, cần chăm[…]
Tuổi 40–50 là giai đoạn bản lề của sức khỏe người phụ nữ. Cơ thể không còn dồi dào như tuổi 20–30, quá trình lão hóa cũng diễn ra mạnh mẽ hơn. Những dấu hiệu thường gặp là: Mệt mỏi, xuống sức nhanh dù làm việc không quá nặng. Da khô, tóc dễ gãy rụng,[…]
Bước sang giai đoạn 35–45 tuổi, làn da phụ nữ phải đối diện với nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Sự suy giảm nội tiết tố, tác động của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường và căng thẳng kéo dài khiến da bắt đầu xuất hiện hàng loạt dấu hiệu:[…]
Mỡ máu cao (hay rối loạn lipid máu) thường không gây ra triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Người bệnh vẫn sinh hoạt bình thường, không đau, không sốt, không ho… nên dễ chủ quan. Tuy nhiên, chính sự thầm lặng này lại cực kỳ nguy hiểm. Khi lượng cholesterol xấu (LDL) tăng[…]
Rất nhiều chị em bỏ ra hàng triệu đồng để mua serum, kem dưỡng, toner… nhưng sau một thời gian lại than phiền rằng “bôi mãi da vẫn khô, không thấy hiệu quả”. Thực tế, nguyên nhân không nằm ở sản phẩm mà đến từ cách sử dụng và đặc biệt là thời điểm dưỡng[…]