Trị mụn là da phải khô, phải bong tróc. Các bạn khi trị mụn thường gặp vấn đề trong giai đoạn đầu tiên là da bị khô và bong tróc. Nhiều lời tư vấn nói rằng trị mụn thì da phải khô, trị mụn thì da phải bong tróc. Liệu điều này có thực sự đúng? Có nên dưỡng ẩm trong quá trình trị mụn không? Cùng tìm hiểu với bác sĩ Hiếu qua bài viết này nhé.
Dưỡng ẩm cho da dầu mụn nên hay không nên?
Đầu tiên, các bạn cần hiểu được cơ chế và nguyên nhân gây mụn. Trong các bài viết trước bác sĩ Hiếu đã chia sẻ tới các bạn 4 nguyên nhân chính gây mụn đó là:
- Tăng tiết bã nhờn
- Bít tắc cổ nang lông
- P.acnes
- Yếu tố viêm
Nếu da không tăng tuyến bã nhờn thì nó cũng không gây bít tắc rồi dẫn đến viêm. Vậy yếu tố quan trọng nhất chính là tăng tiết bã nhờn và bít tắc cổ nang lông. Có những trường hợp nào gây tăng tiết bã nhờn cho da?
- Do cơ địa. Nếu cơ địa của bạn là da dầu thì việc tăng tiết bã nhờn là dễ hiểu và cũng chẳng có cách nào để khiến da trở thành da khô được cả.
- Da thiếu ẩm.
- Da tổn thương
- Da mẫn cảm
Nguyên tắc đầu tiên trong việc trị mụn đó là giảm bít tắc và tiết bã nhờn. Vậy có nên dùng dưỡng ẩm hay không?
Tác dụng không mong muốn của Retinoid
Retinol, còn được gọi là Vitamin A1, là một loại vitamin được tìm thấy trong thực phẩm và có thể được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Dưới dạng chất bổ sung, chúng được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa thiếu vitamin A, đặc biệt là do kết quả của bệnh xerophthalmia.
Trong giai đoạn đầu tiên khi mới bôi vitamin axit retinol, tretinoin, tretinoin hay adapalene, tazarotene sẽ có sự bong tróc da. Cơ chế hoạt động của vitamin axit là sẽ làm bong tróc tế bào sừng trên mặt của da. Bong giả tạo tức là bong các vùng da yếu hơn. Nhiệm vụ của nó là làm bong sừng. Vitamin A acid có đặc tính háo nước và làm da khô hơn dẫn đến việc bong tróc. Vậy trong giai đoạn đầu tiên trị mụn da sẽ khô bong tróc và tăng tiết dầu nhẹ. Bạn cũng đừng lo lắng vì đây là tác dụng không mong muốn do sản phẩm chứ không phải do các bạn. Với những bạn dùng full phác đồ điều trị của bác sĩ Hiếu thì tỉ lệ khô da sẽ thấp hơn. Với những bạn không đủ điều kiện để dùng serum và dưỡng ẩm thì đích đến sẽ lâu hơn. Bởi vì da khô thì kèm theo đó nền da cũng nhạy cảm hơn.
Xem thêm: DƯỠNG ẨM cho DA DẦU, MỤN? – Quy tắc khi kết hợp DƯỠNG ẨM với RETINOIDS | Dr Hiếu
Cách dùng vitamin A acid thông thường
Vitamin A acid (retinoid acid) là một trong những thuốc sử dụng để điều trị mụn trứng cá (trứng cá mụn mủ nặng, trứng cá bọc, trứng cá dai dẳng) mà dùng các liệu pháp điều trị khác không hiệu quả. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng tốt trong điều trị các bệnh như vảy nến, lichen xơ teo, lichen phẳng…
Khi mới sử dụng vitamin acid chúng ta lúc nào cũng muốn nhanh, trắng, đẹp, mịn. Tuy nhiên, dục tốc bất đạt. Nếu bạn cứ muốn nhanh chóng thì cái gì nhanh đến cũng nhanh đi thôi. Ví như việc trồng cây. Có những cây rau bạn chỉ cần 1-2 tháng là đã thu hoạch được rồi nhưng có những cây cần đến cả năm hay vài chục năm mới thu hoạch được. Cây nào càng lâu năm thì càng đắt tiền. Có nghĩa là nếu bạn muốn gieo trồng giống tốt thì nó cần nhiều thời gian để phát triển. Vậy nên nếu bạn chăm sóc da tốt thì đương nhiên nó sẽ đẹp hơn. Không có phương pháp nào nhanh, chỉ có phương pháp đúng và phù hợp với bạn thôi.
Cách dùng thông thường của những bạn mới dùng tretinoin đó là các bạn đốt cháy giai đoạn bằng cách bôi dày, nhiều và liên tục hơn. Ngày nào các bạn cũng bôi thậm chí là bôi cả sáng lẫn tối. Chính cách dùng này làm cho da bạn bị nhạy cảm và khô
Cách dùng master
Cách dùng master không phải là các bạn bôi cách ngày, mỏng hơn hay né các vùng dễ kích ứng da. Mà đó là cách dùng tối ưu cho từng cá nhân mang tính personal. Mỗi một cá nhân sở hữu 1 làn da khác nhau. Làm da của bạn sẽ có những điểm giống và khác với những người khác. Vậy nên cách dùng master đó là bạn lắng nghe cảm nhận làn da của mình và điều chỉnh theo.
Để biết thêm về cách lắng nghe và cảm nhận làn da của mình, bạn có thể tham khảo các video tại kênh youtube của bác sĩ Hiếu hoặc tham gia trực tiếp khóa học làm đẹp của bác sĩ Hiếu.
Hẳn là các bạn đã hiểu được tại sao dùng vitamin acid da lại bị khô rồi.
Có thực sự cần dùng dưỡng ẩm?
Bạn có bao giờ nghĩ da bị bong tróc, hay nổi mụn là do bạn không dưỡng ẩm thường xuyên không? Khi bạn dưỡng ẩm đều đặn, làn da sẽ duy trì được trạng thái cân bằng của nó. Khi da bạn quá khô hoặc quá nhiều dầu thì ban đỏ, mẩn ngứa, mụn sẽ xuất hiện.
Theo tiến sĩ da liễu Dr.Ted Lain để da được cân bằng bạn nên dưỡng da ẩm trong quy trình dưỡng da mỗi ngày. Với làn da mụn bạn nên dùng sản phẩm dạng sữa có thành phần tẩy da chết, trị mụn như acid lactic, acid salicylic. Nếu da bạn thuộc loại da khô hãy tìm một loại kem có thành phần chẳng hạn như bơ hạt mỡ, dầu olive…
Trong các sản phẩm hiện nay luôn có thành phần làm sáng da như vitamin, arbutin, azelaic acid, kojic acid,.. Chính vì thế, khi bạn duy trì bước dưỡng da ẩm đều đặn, làn da sẽ tự nhiên sáng khỏe, đều màu. Thực tế, bạn cũng có thể cảm nhận được, khi đủ ẩm làn da sẽ sáng hơn nhiều so với làn da thiếu ẩm, không được chăm sóc, làn da mùa hè và mùa xuân sẽ đẹp hơn làn da vào mùa đông.
Như chúng ta đã biết thì da mỗi ngày đều thay tế bào chết và hình thành các thế bào da mới. Việc thay thế này cũng khiến da dễ bị khô và tổn thương nhiều hơn. Khi da được dưỡng da ẩm đầy đủ, các tế bào mới sẽ nhanh chóng khỏe mạnh và hình thành cơ chế tự làm lành nhanh hơn đồng thời duy trì được sự trẻ trung cho làn da.
Ngoài ra, lớp biểu bì ngoài cùng được nuôi dưỡng chủ yếu bằng việc thẩm thấu các dưỡng chất thiết yếu như acid béo không no, omega, nước, vitamin…. Vì vậy, việc cung cấp thêm các dưỡng chất dễ thẩm thấu bằng việc thoa ngoài da là vô cùng cần thiết.
Câu trả lời là có phải dùng. Khi bạn dùng dưỡng ẩm nó sẽ giúp cân bằng dầu nước ở trên da. Khi cân bằng dầu nước da sẽ giảm tiết dầu. Từ đó làm giảm bít tắc và giảm mụn. Nguyên nhân chính gây bít tắc là vì nước trên da bị bay hơi khiến phần dầu kết tủa lại gây tắc cổ nang lông hình thành nên mụn. Vậy dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn giảm tối đa nguy cơ bị bong tróc, đỏ da. Tuy nhiên, nếu bạn dùng sai cách thì nó còn tệ hại hơn. Làm thế nào để biết loại dưỡng ẩm nào mới phù hợp với bạn? Tìm kiếm ngay trên kênh của bác sĩ Hiếu nhé.
Kết luận
Trên đây là những dấu hiệu sức khỏe ảnh hưởng tới mụn trứng cá. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích.
Ngoài ra, bác sĩ Hiếu còn có một cộng đồng làm đẹp trên Facebook, bạn tham gia để cùng trao đổi và học hỏi kinh nghiệm làm đẹp nhé.
Bác sĩ Hiếu xin cám ơn! Nếu bạn thấy video clip nào hay, đừng quên chia sẻ bài viết này để mọi người có thể biết đến bác sĩ Hiếu nhiều hơn cũng như giúp mọi người có thêm một kênh tổng hợp thông tin về da liễu. Cám ơn các bạn đã đọc!
Thông tin liên hệ
- Bác sĩ Hiếu
- Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
- Hotline: 0849.86.8282
- Youtube: bacsihieu.vn/youtube
- Group cộng đồng chăm sóc da khoa học: https://www.facebook.com/groups/congdong.chamsocda.khoahoc
Xem thêm: DẤU HIỆU SỨC KHỎE ảnh hưởng đến MỤN TRỨNG CÁ – Bạn có những điểm này không? | Dr Hiếu