Author Archives: Lương Hiếu

5 điều cần biết khi mở Spa. Bạn có biết điều này?

Trời ơi! Mở Spa cần phải bắt đầu từ đâu? Em làm gì để em có thể mở một cơ sở spa? Đây có phải điều khi các bạn muốn kinh doanh hay muốn mở một cơ sở spa về làm đẹp các bạn đang thắc mắc đúng không? Và hôm nay bác sĩ Hiếu[…]

Cấu trúc da và những điều cơ bản

Làn da – cấu trúc và những điều cơ bản cần biết

Có bao giờ bạn nghĩ rằng da mình giống như chiếc bánh mì? Khi tiếp xúc với nước quá lâu như đi tắm biển, đi bơi, hay ngâm mình trong bồn sục, da bạn sẽ dễ phồng lên và tan ra theo dòng nước. Hay các bạn có bao giờ thắc mắc là khi mình[…]

retinoid là gì - bác sĩ Hiếu

Học chăm sóc da mùa Cách li toàn xã hội – Retinoids là gì ? Retinol là gì ? Hiểu đúng để tránh tác dụng không mong muốn

Retinoids được biết đến như một hoạt chất làm đẹp vĩ đại nhất thế kỷ 20. Giá thành lại rẻ hơn nhiều so với các sản phẩm khác. Tuy nhiên hiệu quả cao đi kèm với các tác dụng không mông muốn. Vì vậy cần phải hiểu rõ về bản chất, các hoạt động để[…]

Review thuốc trị mụn đúng cách | Epiduo | Trị mụn viêm| Mụn bọc | Mụn mủ

Mụn trứng cá thường để lại di chứng nặng nề: Thâm, sẹo lõm, sẹo xấu nếu không điều trị sớm. Mụn viêm hay gọi đầy đủ là mụn viêm sưng đỏ là loại mụn trứng cá dạng bọc sưng to. Gây cảm giác đau, nhân mụn có mủ và đầu mụn màu trắng.  Xem cách xử[…]

3 NGUYÊN TẮC xây dựng phác đồ chăm sóc da đúng cách từ BÁC SỸ DA LIỄU

TẦM QUAN TRỌNG TRONG CHĂM SÓC DA HÀNG NGÀY Muốn duy trì một làn da khỏe, láng mịn điều đương nhiên chúng ta cần chăm sóc thường xuyên. Để có da khỏe mạnh cần áp dụng cách tiếp cận từ ngoài vào. Tuy nhiên nhiều người đã chủ quan bỏ qua điều này.  Khi về[…]

Review retionids – Differin | trị mụn ẩn mụn đầu đen

Những điều nên biết về mụn ẩn Mụn ẩn là gì?  Mụn ẩn là mụn có kích thước nhỏ, nổi cộm trên bề mặt da và thường xuất hiện thành từng cụm.  Có nhân nằm sâu dưới nang lông, không gây viêm hay đau đớn nhưng khiến da sùi, không mịn màng.  Dấu hiệu nhận[…]

GIẢM CÂN HIỆU QUẢ

Cơ thể con người biến thức ăn thành calo để phục vụ cho hoạt động của con người mỗi ngày. Khi bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn lượng calo được tạo ra từ thức ăn mỗi ngày. Cơ thể của bạn sẽ dùng các nguồn năng lượng dự trữ từ đó khiến bạn giảm[…]

MẶT NẠ CHO DA NHẠY CẢM

Da nhạy cảm là phản ứng nhiều hơn với các ảnh hưởng bên ngoài. Như căng thẳng, không khí khô từ hệ thống sưởi ấm hoặc ánh sáng tia cực tím. Nếu da bị tróc ra, nó sẽ cảm thấy thắt chặt, ngứa, khô và nổi đỏ. Do đó da nhạy cảm cần phải được[…]

SKINCARE- CHĂM SÓC DA DẦU MỤN HIỆU QUẢ

Da dầu là gì?  Da dầu là loại da bóng, đặc biệt ở vùng chữ T (từ trán xuống mũi đến cằm). Bạn dễ bị mụn trứng cá hơn những bạn da khô. Da dầu hay da khô phụ thuộc vào hàng rào da và sự sản xuất dầu.  Để xác định da dầu có[…]

Trị thâm nám và trắng sáng da

Kem chống nắng bảo vệ da. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm làn da đen sạm, mất vẻ tươi trắng. Mà còn là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phái đẹp già trước tuổi.  sử dụng kem chống nắng đúng cách. 1. Chỉ số SPF bao nhiêu là[…]