Mụn luôn là nỗi lo thường trực của mọi tín đồ phái đẹp vì dù ít hay nhiều thì nó cũng ảnh hưởng tới diện mạo bên ngoài và sự tự tin của bạn. Có nhiều nguyên nhân gây mụn như thay đổi thời tiết, khí hậu,… và mụn do stress là một trong số đó.
Chào mừng các bạn đã quay trở lại với series hướng dẫn trị mụn tại nhà của bác sĩ Hiếu.
Ca mụn hôm nay là một ca mụn viêm trên một nền da đỏ và có nguy cơ để lại sẹo cao. Làm thế nào để tìm ra được giải pháp cho làn da này? Cùng tìm hiểu ngay với bác sĩ Hiếu qua bài viết này nhé.
Hồ sơ bệnh nhân – Mụn do stress
Tuổi và giới tính của bệnh nhân mụn do stress
Mỗi một độ tuổi sẽ có tiên lượng và nguyên nhân gây mụn khác nhau. Case của chúng ta hôm nay là một bạn nữ 23 tuổi chưa lập gia đình. Với những bạn chưa lập gia đình thì yếu tố nội tiết nó cũng khác với những bạn đã lập gia đình và có con.
Tiền sử bệnh nhân mụn do stress
Bạn này chưa từng điều trị mụn ở bất kì đơn vị nào. Bạn bị mụn trứng cá khoảng 3 tháng gần đây và chưa lựa chọn phương pháp điều trị nào cả. Skincare tại nhà chỉ sử dụng nước hoa hồng, sữa rửa mặt và kem chống nắng.
Với ca bệnh chưa điều trị bệnh bao giờ nhưng đã có thói quen skincare tại nhà, bác sĩ sẽ dễ dàng hướng dẫn cho bạn tiên lượng sử dụng và điều trị đúng cách hơn. Đặc biệt, vì bạn chưa từng điều trị bằng phương pháp nào thì nền da cũng khỏe hơn và ít bị tổn thương bởi các phương pháp lăn kim, phi kim
Thói quen/ công việc
Công việc chính của bạn bị mụn do stress này là làm việc trong văn phòng và ít phải di chuyển ở bên ngoài. Tuy vậy, làm việc trong văn phòng có phải là điều kiện tối ưu cho việc xử lí mụn trứng cá dễ dàng hơn không?
Nhà bạn cách cơ quan 20km. Vậy mỗi ngày bạn cần di chuyển từ 30-60p từ nhà tới cơ quan và ngược lại. Đặc biệt, với điều kiện không khí khá ô nhiễm như ở Hà Nội hiện nay, với khoảng cách xa như trên thì việc bôi kem chống nắng, kem dưỡng da ở nhà nó là cả một vấn đề. Đặc biệt, nếu bạn đi xe máy đi làm thì việc che chắn rất quan trọng. Vậy có thể xác định đây là yếu tố khiến ca mụn này nặng hơn.
Xem thêm [HỌC TRỊ MỤN CÙNG DR.HIẾU] Case 3: MỤN DO STRESS? – Mụn viêm trên nền da đỏ| Dr Hiếu
Chế độ dinh dưỡng
Các bạn làm việc văn phòng thường rất lười uống nước. Bạn nghĩ rằng không khát thì không cần uống nước vì cơ thể chưa cần. Tuy nhiên, lười uống nước sẽ làm nền da khô hơn, môi bị khô và xảy ra tình trạng bong tróc.
Nghị lực và khả năng quyết tâm
Với một bạn nữ 23 tuổi chưa lập gia đình thì việc quyết tâm có làn da đẹp sẽ cao hơn hẳn so với những trường hợp khác. Do đó, việc điều trị cũng sẽ có những tiến triển nhất định và bạn không bị nản lòng trong thời gian điều trị dài.
Đánh giá tình trạng da
Đây là phần các bạn cần lưu ý và quan sát kĩ nhất. Thứ tự xem lần lượt sẽ là từ vùng chữ T (trán – mũi-cằm) trước sau đó đến vùng chữ U và quan sát nền da tổng thể cùng các yếu tố đi kèm của những ca mụn do stress.
Đầu tiên là trán. Case hôm nay có típ da khô nhưng có mụn trứng cá. Chắc hẳn có nguyên nhân nào đó mới xuất hiện gây tình trạng này chứ không phải bạn có từ trước. Nhiều bạn hay hỏi rằng tại sao đợt này em mới bị mụn trứng cá dù trước đó chưa bao giờ bị. Với tuýp da khô thì nguy cơ bị mụn trứng cá thường thấp hơn vì các tuyến bã ít hoạt động và da ít dầu thì bớt gây bít tắc. Nhưng có điểm rất quan trọng bạn không nhận ra đó là sau độ tuổi 23 hoặc 25 bạn lại bị stress nhiều hơn trong công việc. Vì trong độ tuổi này các bạn thường mới ra trường và bắt đầu đi làm. Áp lực trong công việc lúc này cũng cao hơn và bạn cũng chưa kịp làm quen với công việc. Chính điều này cộng thêm thói quen ăn uống không đảm bảo khiến da bạn bị tăng tiết bã nhờn cục bộ và đột ngột trong thời gian ngắn.
Một yếu tố khác đi kèm khiến tình trạng mụn nặng hơn đó chính là da khô. Vì da khô nên cổ nang lông nhỏ sẵn, khi da tăng tiết dầu đột ngột thì tuyến bã không thoát ra được cổ nang lông và hình thành mụn. Đây chính là nguyên nhân quan trọng nhất khiến những bạn da khô sau tuổi 23, 25 thấy da mình bắt đầu có mụn. Thêm một yếu tố nữa đó là tốc độ lão hóa. Sau tuổi 25 da sẽ lão hóa nhanh hơn. Vậy nên sau tuổi 25 thấy da có nhiều mụn cũng là điều bình thường bạn nhé. Bạn không thể ngăn cản việc da phát mụn nhưng sẽ có cách để giảm nguy cơ này xuống và các biện pháp trẻ hóa da.
Kiểm tra vùng mũi. Case này chỉ có một ít mụn đầu đen.
Tiếp tới là vùng cằm. Không có quá nhiều mụn trứng cá tại đây. Vậy case ở vùng chữ T chỉ có mụn ẩn, không có mụn viêm.
Kiểm tra vùng da chữ U. chữ U là vùng da 2 má. Tổn thương mụn nhìn thấy trong trường hợp này là các sẩn mủ nông có kích thước dưới 0,3cm trên nền da đỏ. Vì nền da đỏ nên nguy cơ để lại sẹo rất cao. Cơ địa của case này là cơ địa mất collagen. Theo kinh nghiệm của bác sĩ Hiếu thì những bạn tuýp da khô thì nguy cơ để lại sẹo thường cao hơn những bạn có tuýp da dầu.
Khi phóng to hình ảnh, bác sĩ Hiếu thấy nền da có rất nhiều mụn ẩn không viêm. Vậy tổng thể da vùng chữ U đang có vấn đề. Cùng chuyển sang phần chữa trị.
Vậy với trường hợp này phác đồ điều trị thế nào để mang lại hiệu quả? Đừng bỏ lỡ trong series trị mụn của bác sĩ Hiếu nhé vì bài viết tiếp theo bác sĩ Hiếu sẽ cung cấp cho bạn cách xử trí tình huống này. Và cứ đều đặn hàng tuần bác sĩ Hiếu sẽ có bài viết về các case lâm sàng cụ thể và cách xử trí. Bạn theo dõi để biết thêm thông tin nhé.
Quay lại với case hôm nay, ta thấy tổn thương mụn 2 bên đối xứng nhau. Có lẽ do bạn đeo khẩu trang nhiều quá hoặc có nguy cơ toàn thân. Bởi vì nếu chỉ bị cục bộ từng bên một có nghĩa là bạn bị bít tắc từng vùng. Còn như trường hợp trên là do bạn bị căng thẳng trong công việc dẫn tới bị toàn thân gây mọc mụn trên mặt.
Tiên lượng và giải pháp
Theo các bạn với ca này chúng ta cần xử lí thế nào? Hoặc nếu trị liệu tại spa thì cần tiến hành các bước nào? Comment ý kiến của bạn xuống bên dưới nhé. Sẽ có phần quà tặng cho câu trả lời hay nhất, bạn đừng bỏ lỡ nhé.
Trong bài viết tiếp theo bác sĩ Hiếu sẽ cung cấp cho bạn giải pháp chữa trị ca này kèm kết quả thực tế của khách hàng.
Kết luận
Ngoài ra, bác sĩ Hiếu còn có một cộng đồng làm đẹp trên Facebook, bạn tham gia để cùng trao đổi và học hỏi kinh nghiệm làm đẹp nhé.
Bác sĩ Hiếu xin cám ơn! Nếu bạn thấy video clip nào hay, đừng quên chia sẻ bài viết này để mọi người có thể biết đến bác sĩ Hiếu nhiều hơn cũng như giúp mọi người có thêm một kênh tổng hợp thông tin về da liễu. Cám ơn các bạn đã đọc!
Thông tin liên hệ
- Bác sĩ Hiếu
- Inbox: m.me/drhieu.aesthetic
- Hotline: 0849.86.8282
- Youtube: bacsihieu.vn/youtube
- Group cộng đồng chăm sóc da khoa học: https://www.facebook.com/groups/congdong.chamsocda.khoahoc
Xem thêm: [1] Nóng Gan có phải NGUYÊN NHÂN của Mụn nội tiết – Lầm tưởng tại hại sử DỤNG isotretinoin| Dr Hiếu