Nám má là một trong những nỗi lo hàng đầu của phụ nữ, đặc biệt sau tuổi 25 – khi làn da bắt đầu chịu ảnh hưởng rõ rệt từ ánh nắng, nội tiết và môi trường sống. Những mảng nâu xám xuất hiện lặng lẽ trên gò má không chỉ khiến gương mặt kém[…]
Danh mục: Thẩm mỹ
Sợi bã nhờn khiến bạn mất tự tin, khó chịu nhất là trong những ngày nóng nực. Việc loại bỏ chúng là một phần không thể thiếu của quy trình chăm sóc da vào mùa hè. Cùng Bác sĩ Hiếu khám phá 5 cách hiệu quả để loại bỏ sợi bã nhờn và mang lại[…]
Tại sao nhiều người 30 lại trông trẻ như 20, 25 tuổi? Nhưng ngược lại thì cũng có những chị em 3x mà lại nhìn như 40, 50 tuổi. Có thể bạn chưa biết những thói quen hàng ngày có thể khiến da lão hóa sớm mà rất nhiều người mắc phải Trong bài viết[…]
Đừng nghĩ rằng chỉ dùng mỗi các sản phẩm bôi hoặc uống mới có thể giúp chị em trông trẻ hơn. Có thể bạn chưa biết những thói quen hàng ngày, cũng có thể giúp bạn trẻ trung hơn. Bài viết này, Bác sĩ Hiếu sẽ chia sẻ 6 cách giúp bạn nhìn trẻ hơn[…]
Nhiều chị em thắc mắc là mình chăm sóc da suốt bôi serum HA, kem dưỡng ẩm hay kem chống nắng hàng ngày mà da vẫn xấu. Ngược lại nhiều người chẳng bôi gì mà da vẫn đẹp. Thành công của việc chăm sóc da không chỉ hiên tại mà còn quyết định vẻ ngoài[…]
Ngày 2/9 luôn là dịp đặc biệt để mỗi chúng ta dừng lại đôi chút, nhìn lại hành trình đã qua và cảm nhận niềm tự hào khi được sống, làm việc và cống hiến trên mảnh đất hình chữ S thân thương. Với bác sĩ Hiếu, niềm tự hào ấy không chỉ đến từ[…]
Chào bạn! Là bác sĩ da liễu, tôi luôn nói với bệnh nhân rằng: “Không có bước skincare nào quan trọng hơn kem chống nắng.” Bởi ánh nắng mặt trời chính là “thủ phạm” lớn nhất gây nên lão hóa sớm, sạm nám và nhiều vấn đề da liễu khác mà bạn khó có thể[…]
Cuộc sống hiện đại cuốn chúng ta vào guồng quay của công việc, trách nhiệm và vô vàn những lo toan nhỏ nhặt. Mỗi ngày trôi qua đều có những việc phải làm, những mục tiêu phải đạt, và đôi khi, chúng ta quên mất cách tận hưởng chính cuộc sống của mình.Nhưng hạnh phúc[…]
Không phải ai cũng thích trang điểm mỗi ngày, nhưng ai cũng mong có một làn da sáng mịn, tươi tắn và tự tin khi để mặt mộc. Thật ra, để có làn da khỏe đẹp không cần makeup không hề phức tạp. Chỉ cần bạn chăm da đúng cách và duy trì đều đặn,[…]
Bơ từ lâu đã nổi tiếng là “siêu thực phẩm” trong chế độ ăn lành mạnh. Với vị béo ngậy, mềm mịn và đầy dưỡng chất, bơ luôn nằm trong danh sách yêu thích của những người tập gym, giảm cân và chăm sóc da. Tuy nhiên, câu hỏi nhiều người vẫn băn khoăn là:[…]