Làm thế nào để hoa kem mắt hiệu quả vì đây là cách đơn giản có thể cải thiện được quầng thâm, khiến bạn nhìn trẻ trung hơn. Bật mí 05 tips thoa kem dưỡng mắt cải thiện quầng thâm hiệu quả. 1. Thời gian thoa kem Thời gian thoa kem mắt trong chu trình[…]
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Bác sĩ Hiếu mách bạn 06 đồ uống nên bổ sung vào mùa đông để có giấc ngủ ngon hơn dành cho tuổi trung niên. 1. Trà hoa cúc Một tách trà hoa cúc trắng sẽ giúp bạn chữa phong nhiệt cảm mạo,[…]
Mách bạn 05 tips đắp mặt nạ hiệu quả khiến da lúc nào cũng căng mướt và mịn màng cho chị em tuổi 2x. Để việc đắp mặt nạ trở nên hiệu quả nhất thì đừng bỏ qua những tips dưới đây nhé. 1. Lựa chọn loại mặt nạ phù hợp Trên thị trường có[…]
Bạn mất nhiều thời gian dưỡng da mong có một làn da căng bóng và mịn màng. Tuy nhiên lại mặc 07 sai lầm khiến làn da bóng dầu và lỗ chân lông ngày một to ra. 1. Tưởng lỗ chân lông là sẹo Vùng chữ T bao gồm mũi, cánh mũi và trán luôn[…]
Hãy luôn luôn tự tin, làm chủ cuộc sống của chính mình. Bật mí 07 tips nhỏ mà có võ giúp bạn trở nên xinh đẹp, thu hút hơn trong mắt người khác. 1. Đừng để đầu bết, gội đầu từ 2-3 lần/ tuần Đầu bẩn và bết khiến chị em trở nên luộm thuộm[…]
Dù bận rộn đến đâu thì phụ nữ ngoài 4x cũng cần quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Đừng bỏ qua 07 thói quen đơn giản dưới đây để sống khỏe trẻ lâu nhé. 1. Bổ sung collagen cho cơ thể Collagen là thành phần quan trọng quyết định đến độ tươi trẻ[…]
Bác sĩ Hiếu bật mí 06 phương pháp khiến da trắng sáng an toàn ngay tại nhà dành cho chị em. Thử kết hợp 06 cách này ngày đầu năm mới để làn da cải thiện nhanh chóng nhé. 1. Uống đủ nước mỗi ngày Nước rất cần thiết để duy trì làn da căng[…]
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Bác sĩ Hiếu mách bạn 06 nhóm thực phẩm phụ nữ 3x nên tránh xa để da không bị lão hóa nhanh chóng, giữ gìn tuổi thanh xuân. 1. Thức ăn cay nóng, chiên xào Đồ ăn cay nóng chiên xào ở nhiệt độ[…]
Nám tàn nhang có thể cải thiện đáng kể nếu bạn thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Bác sĩ Hiếu mách bạn 05 nhóm thực phẩm chị em nên bổ sung để hỗ trợ giúp mờ nám sáng da. 1. Các loại quả có múi Các loại quả có múi[…]
Xông hơi da mặt giúp các lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các chất bẩn tích tụ ở cổ nang lông. Bác sĩ Hiếu mách bạn 05 công thức xông hơi giúp da sạch mụn ẩn đơn giản ngay tại nhà. 1. Xông hơi với gừng sả chanh Chuẩn bị:[…]