Dinh dưỡng ăn uống hàng ngày không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe, hạn chế bệnh tật mà còn giúp làm đẹp da hơn. Hiện nay việc ăn uống không chỉ phục vụ nhu cầu ăn no mà còn là phương pháp dự phòng cho sức khỏe cho tương lai. Vậy chế độ dinh[…]
Mùa hè sắp đến, chị em cần ưu tiên lựa chọn kem chống nắng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Bác sĩ Hiếu mách bạn 06 tiêu chí chọn kem chống nắng cho da dầu mụn. 1. Không gây bít tắc lỗ chân lông Đây là tiêu chí quan trọng mà chúng ta[…]
Làm sạch là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da cũng như giải quyết mụn. Điểm mặt 04 thói quen rửa mặt khiến mụn ẩn nhiều hơn mà chị em gặp phải. 1. Rửa mặt quá nhiều gây mụn ẩn Rửa mặt quá nhiều có thể làm bào mòn đi lớp hàng rào[…]
Mái tóc dài suôn mượt óng ả là niềm mơ ước của tất cả các chị em. Bạn đã đầu tư rất nhiều các sản phẩm dưỡng tóc nhưng lại có những thói quen sai lầm khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. 1. Gội đầu bằng nước quá nóng Gội đầu bằng nước quá nóng[…]
Welcome to Kids Math Video games On-line! As its identify suggests Coolmath Games, this web site gives the user with loads of cool math games which will be searched for by way of matter or identify. Along is study.com free with a condensed record for download on the end of this list, here are 15 helpful[…]
Chế độ ăn hàng ngày là một trong những nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá. Bác sĩ Hiếu mách bạn 5 loại thực phẩm khắc tinh với mụn trứng cá không nên bỏ qua. 1. Rau xanh và trái cây Nhóm thực phẩm này cung cấp một lượng lớn khoáng chất, chất xơ và[…]
Cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi về thể chất và tinh thần sau tuổi 4x. Bác sĩ Hiếu mách bạn 05 dấu hiệu suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ ngoài 4x. 1. Tính cách thay đổi Sau tuổi 4x, hormone nội tiết bắt đầu suy giảm trong đó có hormone điều[…]
Có một chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp là cách cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong, tăng cường đề kháng giúp da khỏe mạnh và chống lại các tác nhân có hại. Mách bạn 05 thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Chị em tham khảo[…]
Làn da là nơi biểu hiện đầu tiên của quá trình lão hóa. Bổ sung ngay 05 thành phần giúp làm đẹp da “lão hóa ngược” chị em không nên bỏ qua. Hãy tham khảo nhé! 1. Nước lọc Uống đủ lượng nước hàng ngày sẽ cảm nhận thấy làn da thay đổi rõ rệt.[…]
Sau tuổi 4x, cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi về thể chất và tinh thần. Bác sĩ Hiếu chia sẻ 5 bí kíp giữ gìn “tuổi xuân” cho chị em sau tuổi 4x. 1. Dùng các sản phẩm chống lão hóa sớm Hiện nay có nhiều sản phẩm có tác dụng chống[…]