Trong những bài viết trước , Bác sĩ Hiếu đã chia sẻ những phương pháp giảm cân hiệu quả, một trong số đó là phương pháp KETO. KETO là phương pháp hiệu quả mà được rất nhiều các nhà khoa học và nhiều người áp dụng thành công với chế độ ăn đó. Tuy nhiên[…]
Nếu như các bạn đã từng biết và tìm hiểu về Bác sĩ Hiếu thì cách đây khoảng 1 năm là thời điểm lúc Hiếu có cân nặng rất cao khoảng 82kg và hiện giờ cân nặng hiện tại của Bác sĩ Hiếu là 72kg. Tại sao Bác sĩ Hiếu lại mong muốn giảm cân[…]
Trong bài viết hôm nay, Bác sĩ Hiếu xin chia sẻ cho các bạn cách chúng ta giảm cân để đạt được mức cân nặng như mong muốn. Vậy thì chúng ta cần phải có những bước nào để chúng ta đạt được, giảm được mức cân nặng về cái chỉ số như mong muốn[…]
Trong bài viết ngày hôm nay, Bác sĩ Hiếu sẽ chia sẻ cho các bạn về các điều gặp phải khi bắt đầu tham gia chế độ giảm cân KETO. Khi các bạn giảm cân, một trong những lời khuyên với các bạn là nên tham gia một môn thể thao nào đó. Các chế[…]
Trong bài viết hôm nay, Bác sĩ Hiếu xin chia sẻ những sai lầm thường gặp trong chế độ giảm cân. Khi giảm cân sẽ có rất nhiều hệ lụy, rất nhiều những vấn đề về sức khỏe. Nếu không biết và lường trước những điều này sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức[…]
Các bạn gặp phải vấn đề là da khô hơn sau mỗi khi dùng serum hay việc không biết phải dùng loại serum nào, căng thẳng hơn khi dùng hàng chục loại serum nhưng vẫn không hiệu quả. Bạn lo lắng mỗi lần thoa serum không biết như thế nào cho đúng? Trong bài viết[…]
Gần đây Bác sĩ Hiếu nhận được rất nhiều những câu hỏi cơ bản về isotretinoin, mà sau khi các bạn dừng thuốc thì cần phải làm gì. Hay “em uống isotretinoin được 3 tháng rồi, tình trạng da mụn đang cải thiện tốt thì giảm liều em cần phải làm gì?” hoặc là “[…]
Trong bài viết ngày hôm nay, Bác sĩ Hiếu sẽ hướng dẫn cách phân loại mụn thường gặp và cách nhận biết da nhiễm Corticoid. Và nếu như không lựa chọn được cách giải quyết đúng thì sẽ gây ra những hậu quả không đáng có. Sau việc trị mụn sẽ để lại thâm và[…]
Mùa đông là mùa mà chị em chúng ta có thể điều trị về nám, làm trắng da một cách nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu chúng ta không nắm được điều này, không biết lựa chọn kem chống nắng đúng cách cũng như không biết lựa chọn chỉ số sẽ làm cho chúng ta có[…]
Mụn, nám, tàn nhang, rạn da là những điều mà các bạn đang mang bầu đang lo sợ đúng không? Chắc chắn rồi vì trong những ngày qua có rất nhiều các bạn đang mang bầu hỏi BS Hiếu những điều này. Trong ngày hôm nay BS Hiếu sẽ chia sẻ cho các bạn những[…]