Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nếu ngủ không đủ hoặc chất lượng giấc ngủ không cao, bạn không những thấy uể oải mệt mỏi mà làn da còn nhăn nheo kém sắc. Nằm lòng 05 lưu ý dưới đây để nâng cao giấc ngủ của bạn[…]
Làn da mịn màng căng bóng là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Bác sĩ Hiếu chia sẻ lộ trình se khít lỗ chân lông với BHA và Niacinamide. Tối giản tiết kiệm thời gian và chi phí mà da vẫn mịn màng đều màu. 1. Công dụng của BHA (Acid salicylic)[…]
Làn da căng bóng, sáng mịn và không có mụn luôn là mơ ước của chị em phụ nữ. Bên cạnh các phương pháp làm đẹp đắt tiền, bạn có thể bổ sung thêm các thành phần qua đường uống. Bác sĩ Hiếu tiết lộ 05 thành phần giúp làm đẹp da, “lão hóa ngược”[…]
Gội đầu dưỡng sinh đang dần phổ biến tại Việt Nam đặc biệt đối với các chị em văn phòng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để gội đầu đặc biệt là các bạn có tình trạng mụn. Vì vậy cần có 1 số lưu ý khi đi gội đầu dưỡng sinh để[…]
Gội đầu dưỡng sinh đang dần phổ biến tại Việt Nam và được các chị em giới văn phòng yêu thích. Những điều gì nên tránh khi đi gội đầu dưỡng sinh. Cùng Bác sĩ Hiếu tìm hiểu trong bài viết này nhé! 1.Dùng móng tay gội đầu và chà sát quá mạnh Sử dụng[…]
Gội đầu dưỡng sinh là phương pháp gội đầu có nguồn gốc từ Ấn Độ du nhập vào các nước phương Đông và đang dần phổ biến ở Việt Nam. Đây cũng là một lựa chọn yêu thích của chị em sau ngày làm việc căng thẳng. Vậy lợi ích của gội đầu dưỡng sinh[…]
Il ricetta ci medica per cialis vuole la Gli utenti pongono e rispondono alle domande su argomenti pertinenti. Ci sono molti corsi accademici ed elettivi progettati per prepararti a un corso post-laurea. Molte farmacie su Internet non hanno un indirizzo fisico. senza ricetta del viagra sostituto Sia gli utenti di smartphone che tablet sfruttano funzionalità[…]
Skincare như thế nào để da khỏe đẹp? Sử dụng các hoạt chất như thể nào để cải thiện tình trạng da của bạn. Bác sĩ Hiếu mách bạn 5 công thức kết hợp các hoạt chất để “thăng hạng” nhan sắc và cải thiện làn da theo thời gian. Chị em tham thảo nhé![…]
Thói quen hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và làn da. Bác sĩ Hiếu khuyên bạn nên bỏ ngay 5 thói quen này vào buổi tối để duy trì làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh, thon gọn. 1. Thức khuya là thói quen xấu Ban đêm là thời gian[…]
Bác sĩ Hiếu khuyên bạn nên thực hiện ngay 5 thói quen này vào buổi tối để làn da sáng mịn mà cơ thể lại khỏe mạnh, thon gọn hơn. 1. Không nằm luôn sau khi ăn tối Sau khi ăn no sẽ thường mệt mỏi và buồn ngủ. Nhiều bạn thường có thói quen[…]